Читать книгу На расстоянии вытянутой руки - - Страница 10

На следующее утро проснулась счастливой. Мне снились тренировки. Во сне у меня все получалось. И ничего не болело. Потянувшись и вскочив на ноги… пришлось быстро пойматься за край дивана одной рукой и упереться в пол другой. Память быстро вернула меня к реальности.

В ванную комнату добиралась на четвереньках. Через 10 минут, окончательно проснувшись и размяв гудевшие мышцы ног руками, начала передвигаться по квартире вертикально. Почти. Цепляясь за все твердые прочно стоящие предметы руками. Как же тогда радовалась, что наша квартира была маленькой и однокомнатной!

Как хорошо, что сегодня выходной и не надо никуда идти. Весь день «боролась» с ногами. Да, с тех пор в течение нескольких лет подряд, каждый день я с чем-нибудь да «боролась».

После полудня решила взять себя в руки и выйти на улицу. Хоть ноги и болели, но разминка им была просто необходима, а дома из комнаты в кухню особо не походишь. «Победив» ступеньки подъезда, пошла гулять по улице. Направление было выбрано случайно, но оно оказалось самым правильным. Проходя мимо стадиона, я подумала – А почему «мимо»? Надо зайти.

Вход был свободный. На стадионе почти никого не было, лишь несколько человек бежали по черным резиновым дорожкам. Тишина и спокойствие. И приятный не резкий запах резиновых ковриков.

Вообще люблю запах спортивных залов и площадок. Он меня успокаивает. Когда закрываешь глаза и чувствуешь запах спортивного зала, то понимаешь, что во всем мире у тебя сейчас есть только этот зал, физические упражнения и бесконечность.

Соблазн пройтись по кругу стадиона был велик, и он победил. Очнулась когда уже бежала а не шла. Медленно, не спеша, наслаждаясь ветром. Что может быть чудеснее? В эти минуты чувствуешь себя пятилетним ребенком, носящимся по двору. Нет забот, нет обид, нет планов. Вот она свобода детского сознания. Только голубое небо с облаками перед глазами, свежий ветерок и ноги едва касаются земли.

Но все хорошее, как правило, заканчивается. И начинается второй круг стадиона. В то время мои легкие плохо были приспособлены к долгим пробежкам. Я не любила их. Но в этот день, вспомнив, как задыхалась на разминке вчерашней тренировки, решила пересмотреть свои взгляды на бег. Сейчас эмоции не имели значения. Был поставлен жесткий план по ежедневному бегу дополнительно, не считая тренировок.

В тот день смогла протянуть только лишь 2 круга. Но с тех пор ежедневно мой будильник звенел в 6 утра, и с полузакрытыми глазами я вываливалась на улицу для пробежки. Постепенно дистанция и время бега увеличивались. И бег уже не казался мне таким ужасным испытанием. Хотя каждый раз, добегая последний километр до дома, я обещала себе, что завтра не побегу. И снова бежала.