Читать книгу Физическая и техническая подготовка в волейболе учеников среднего школьного возраста - Инга Валентиновна Артюхова, Антон Сергеевич Кондукторов, Ангелина Вячеславовна Лапаева - Страница 24

№1. Что не является ошибкой при выполнении приема мяча снизу?

Варианты ответов:

· Руки прямые, развернуты кнаружи и максимально сближены.

· Ноги прямые.

· Кисти рук сомкнуты и отведены вверх.

Ответ: Руки прямые, развернуты кнаружи и максимально сближены.

№2. Прием мяча осуществляется на…

Варианты ответов:

· Нижнюю часть предплечий.

· Пальцы.

· Верхнюю часть предплечий.

Ответ: Нижнюю часть предплечий.

№3. Какое положение ног должно быть при приеме мяча снизу?

Варианты ответов:

· Ноги согнуты, одна нога немного впереди.

· Ноги прямые, одна нога немного впереди.

· Ноги вместе, согнуты в коленных суставах.

Ответ: Ноги согнуты, одна нога немного впереди.

№4. Как должны быть расположены руки при передаче мяча снизу двумя руками?

Варианты ответов:

· Руки выпрямлены и направлены вперед и вниз.

· Руки выпрямлены и направлены вниз.

· Руки выпрямлены и направлены вверх.

Ответ: Руки выпрямлены и направлены вперед и вниз.

№5. В каких случаях применяется прием мяча снизу двумя руками?

Варианты ответов:

· Когда мяч летит настолько низко, что верхней передачей его не получится принять.

· Когда мяч летит высоко.

· На усмотрение волейболиста.

Ответ: Когда мяч летит настолько низко, что верхней передачей его не получится принять.

№6. Какое положение ног должно быть при передаче мяча снизу двумя руками?

Варианты ответов:

· Ноги вместе, согнуты в коленных суставах.

· Ноги не сгибаются в коленных суставах.

· Ноги, согнутые в коленных суставах, расположены на ширине плеч, одна впереди другой.

Ответ: Ноги, согнутые в коленных суставах, расположены на ширине плеч, одна впереди другой.

№7. Установите соответствие между объектами двух столбцов

Распределите правильные и ошибочные действия при приеме и передаче мяча снизу двумя руками.

Правильные действия (2,5,7,9,10

Ошибочные действия (1,3,4,6)

1) Корпус отклонен

2) Ноги расположены на одном уровне

3) Ноги выпрямлены в коленях

4) Ступни стоят широко

5) ноги согнуты в коленях

6) Руки расслаблены

7) одна нога впереди другой.

8) Руки согнуты в локтях

9) руки вытянуты и представляют собой ровную линию

10) руки плотно сложены