Читать книгу Последняя дверь - - Страница 8

НАТАЛИ:

– Кто верит? Я верю!

И это не просто история. Я же не робот, который просто выполняет программу. Я чувствую себя автором своей жизни, пусть и никудышным.

Я принимаю решения каждую минуту. Вот прямо сейчас я решаю, ответить тебе или промолчать. Я решаю, встать и пойти на кухню за сигаретой или остаться сидеть. Когда мой муж говорит что-то обидное, я выбираю, как отреагировать – накричать, заплакать или сдержаться.

Это моя воля. Моя сила или моя слабость. И это моя ответственность. Если я толстая, это потому, что я ем слишком много, а не потому что «так случилось». Если я не пишу книгу, это потому, что у меня не хватает дисциплины.

Говорить, что нет того, кто верит в историю, – это значит снимать с себя всякую ответственность. Это какой-то удобный самообман для тех, кто не хочет ничего делать.

ЗЕРКАЛО:

– Да. Именно так это и ощущается. Как будто внутри, за пультом управления, сидит маленький, но всемогущий капитан по имени «Я». Он отдаёт приказы, нажимает на кнопки, направляет корабль.

Это – самая главная, самая глубокая и самая устойчивая иллюзия.

Давай не будем спорить. Давай просто проведём расследование. Возьмём твой пример с сигаретой. Ты говоришь: «Я решаю, закурить или нет».

Проследим за процессом в замедленной, почти покадровой съёмке.

– Возникает импульс. В твоём теле-уме появляется ощущение, которое ты называешь «желание курить». Откуда оно пришло? Оно родилось из биохимии твоего тела (никотиновая зависимость), из многолетней нейронной привычки, из ассоциации (стресс = сигарета). Ты создала этот импульс? Нет. Он просто возник. Как погода.

– Возникает контр-импульс. Почти одновременно появляется другой импульс: «Не надо курить. Это вредно. Я же хочу быть здоровой». Откуда он? Из памяти, из знаний, полученных из книг, из прошлого решения «бросить». Ты создала и этот импульс? Нет. Он тоже просто возник.

– Борьба. В поле твоего сознания эти два безличных импульса сталкиваются. Как два потока ветра. Начинается внутренняя борьба, напряжение, то, что ты называешь «процессом принятия решения».

– Действие. В какой-то момент один из импульсов оказывается сильнее. Его сила зависит от тысячи факторов, которые ты не контролируешь: уровень сахара в крови, гормональный фон, степень усталости, только что увиденная по телевизору реклама, случайное воспоминание. И тело либо тянется за сигаретой, либо нет. Действие происходит.

– Присвоение. И только после того, как действие произошло, в уме возникает мысль-комментатор: «Я решила закурить» или «Я смогла сдержаться».

Этот «Я» – не капитан, который отдал приказ. Это пресс-секретарь, который выходит к журналистам и задним числом объявляет о решении, которое было принято без его участия на закрытом совещании безличных сил.

Твоя воля – это не твоя личная сила. Это Воля Вселенной, которая в данный момент проявляется через твой организм как доминирующий импульс.

Карма – это не суд. Это физика.

Ты говоришь об ответственности. Давай посмотрим на неё.

Представь, что ты – это сложный компьютер. Твоя генетика – это «железо». Твоё воспитание, образование, весь жизненный опыт – это установленное «программное обеспечение».

Карма – это и есть вся эта тотальность: и железо, и софт, и все входящие данные. Это безличный, причинно-следственный закон.

Твои сто шесть килограммов – это не твой «провал». Это результат функционирования твоей уникальной системы. Ты не выбирала эту систему. Она тебе досталась.

Это не снимает ответственность. Это переносит её с несуществующего «капитана» на весь «корабль». Твоя задача – не мучить себя за то, что корабль плывёт по заданному курсу. Твоя задача – изучить этот корабль. Понять его программу.

И когда ты видишь этот механизм без осуждения, напряжение борьбы спадает. В этой тишине может возникнуть новый, более здоровый импульс. И он тоже будет не «твоим».

Твоя единственная свобода – не в том, чтобы выбирать, какой импульс победит, а в том, чтобы увидеть, что ты – само пространство, в котором вся эта драма разворачивается.

Что ты чувствуешь, когда слышишь, что у капитана твоего корабля никогда не было штурвала?