Читать книгу Психотерапия депрессий - - Страница 9

Научные доказательства

КПТ является одним из наиболее исследованных методов психотерапии. Клинические исследования показывают, что:

КПТ так же эффективна, как антидепрессанты, при легкой и умеренной депрессии.

Комбинация КПТ и медикаментозной терапии значительно увеличивает вероятность полного восстановления при тяжелой депрессии.

КПТ снижает риск рецидивов по сравнению с медикаментозным лечением.

Долгосрочные результаты

Пациенты, прошедшие курс КПТ, сохраняют достигнутые улучшения на протяжении длительного времени. Это связано с тем, что КПТ обучает навыкам, которые помогают справляться с будущими стрессовыми ситуациями.