Читать книгу Сначала я. Как перестать терять себя и построить зрелые отношения - Лилия Роуз - Страница 2

Мы все ищем любви. Мы стремимся быть рядом с теми, кто сможет понять нас, поддержать в трудные моменты и разделить с нами радость. Но, несмотря на все эти желания, часто мы забываем о самом главном: прежде чем ожидать любви от другого человека, мы должны научиться любить себя. Эта мысль кажется простой и очевидной, но на деле многие женщины, живя в отношениях, забывают о своих собственных потребностях, ценностях и желаниях. Иногда мы настолько поглощены вниманием к партнёру, что начинаем терять контакт с собой, своей уникальностью, своей силой и истинной привлекательностью. Мы становимся теми, кто больше ориентирован на того, кто рядом, чем на себя. И когда этот человек уходит, или отношения рушатся, мы теряем не только его, но и часть себя. Эта книга существует для того, чтобы вернуть тебе твою силу. Чтобы напомнить, что быть женщиной – это не о том, чтобы угождать или стремиться к чьей-то признательности. Быть женщиной – это о том, чтобы быть в гармонии с собой, любить себя такой, какая ты есть, и из этой любви строить полноценные и взаимные отношения с тем, кто подходит тебе. Именно самоценность и уверенность в себе становятся основой для любых настоящих и долгосрочных отношений. И только когда ты начнёшь ценить себя, ты сможешь создать здоровые и полноценные отношения, где каждый будет равен в любви, поддержке и уважении. Ты можешь подумать: «Как это возможно? Как любить себя, если я недостаточно хороша или если мне постоянно кажется, что чего-то не хватает?» Вопросы, сомнения и неуверенность – это не чужды никому. Все мы сталкиваемся с ними. Но важно понять: любовь к себе не требует совершенства. Это путь принятия своих несовершенств, понимания своих слабых сторон и любви к ним. Этот путь не всегда лёгок, и он требует мужества. Он требует смелости посмотреть в лицо своим страхам, сомнениям и боли, но в конце концов он открывает двери к настоящей любви – не только к любви других, но и к любви самой себя. Когда женщина научится любить себя, когда она примет свою ценность и уникальность, она начнёт притягивать в свою жизнь именно тех людей, с которыми возможны здоровые и гармоничные отношения. Не нужно искать идеального партнёра. Нужно научиться быть идеальной для себя, и тогда твоя жизнь изменится. Ты не будешь искать любовь, потому что она будет внутри тебя. И именно так ты начнёшь притягивать тех людей, которые будут искренне ценить тебя. Но как научиться любить себя? Как поверить в себя, когда весь мир вокруг порой кажется настроенным против тебя? Эта книга станет твоим путеводителем в этом важном и захватывающем путешествии. Мы пройдём вместе путь от самосомнений к уверенности. Мы будем разбирать, что мешает нам открыться миру, как убрать страхи и комплексы, что стоит за твоими действиями, и почему именно эти шаги могут изменить твою жизнь. Ты узнаешь, как твоя внутренная сила и уверенность становятся твоими главными союзниками в создании отношений, которые ты заслуживаешь. Ты достойна любви. И эта книга поможет тебе найти её, сначала внутри себя. В каждой главе ты будешь находить новые способы самопринятия, уверенности и раскрытия своей уникальности. Вместе мы разберём, как твоя самоуверенность влияет на восприятие тебя другими людьми и как ты можешь использовать её для построения отношений, в которых ты будешь чувствовать себя по-настоящему любимой. Не забудь: всё начинается с тебя.