Читать книгу Любимая и свободная. Эмоциональная зрелость, границы и близость - Лилия Роуз - Страница 2

Возможно, ты не раз задумывалась, что такое настоящие отношения? Те самые, в которых ты не просто чувствуешь себя любимой, но и свободной одновременно. Где нет места для тревоги, боли и сомнений, а есть только поддержка, уважение и страсть. Но что, если я скажу тебе, что такие отношения можно не только найти, но и построить самой? Да, ты сама – тот архитектор своей личной жизни, и ты можешь создавать такие отношения, о которых всегда мечтала. Но для этого необходимо многое понять, принять и, возможно, изменить в себе. Слушая подруг, читая книги и размышляя о своих прошлых отношениях, ты наверняка осознавала, как сложно бывает сохранить баланс. На одной чаше весов – страсть, любовь, близость, а на другой – страх, сомнения и даже ощущение утраты собственной идентичности. Ты когда-нибудь чувствовала, что ради отношений теряешь себя? Или, наоборот, что теряешь возможность быть по-настоящему близкой с партнёром из-за страха быть уязвимой? Это знакомо многим женщинам, но большинство из них не понимают, как начать меняться, чтобы сохранить любовь, не потеряв себя. И вот здесь начинается наш путь. Каждая женщина по-своему воспринимает любовь, каждый раз она ищет в отношениях что-то своё. Кто-то хочет быть услышанной, кто-то – защищённой, а кто-то – любимой без условий. Но как всё это совместить? Как почувствовать, что ты в безопасности, в то время как остаёшься свободной? Как, будучи любимой, сохранить свою личную независимость и не раствориться в другом человеке? Эти вопросы – основа нашей книги. Задача этой книги – помочь тебе найти ответы на них и, возможно, перешагнуть через те барьеры, которые мешают тебе строить счастливые отношения. Я хочу, чтобы ты поняла, что гармония возможна, но она начинается с твоего внутреннего мира. Не существует универсального рецепта, подходящего для всех, но я уверена, что у каждой из нас есть ключ к собственным счастливым отношениям. Этот ключ – ты сама, и то, как ты воспринимаешь свою жизнь, любовь и партнёра. В следующих главах мы будем идти шаг за шагом, разбираясь, как любовь и свобода могут существовать вместе. Мы обсудим, как понимать свои потребности, как научиться ставить границы, как построить отношения, в которых ты будешь чувствовать себя уверенной и любимой, но при этом не утратишь свою индивидуальность. Будем говорить о том, как решать конфликты, как прощать, как понимать и принимать друг друга, и самое главное – как создавать такие отношения, в которых вы с партнёром растёте вместе, а не друг против друга. Я знаю, что ты готова к переменам, и эта книга – твой первый шаг на пути к новым, сильным, искренним отношениям. Они возможны. Ты заслуживаешь их. Ты заслуживаешь быть любимой и свободной. Давай начнём этот путь вместе.