Читать книгу Triathlon - Erfolg auf der Langdistanz - Mario Schmidt-Wendling - Страница 22

Einigen Sportler fällt regelrecht ein Stein vom Herzen, wenn sie die Trainingsplanung in professionelle Hände geben. Der Druck, immer das Richtige selbst in den eigenen Plan einzubauen, fällt weg, da eine externe Person das nun übernimmt. Meine Erfahrung hat gezeigt, dass Sportler, die primär aus diesem Grund einen Trainer konsultieren und sich auf dessen Trainingskonzept einlassen, überdurchschnittlich erfolgreich sind.