Читать книгу Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера - Мартин Селигман - Страница 18

Конечно, самый надежный способ установить наличие или отсутствие у ребенка депрессии – это диагностическая беседа с психологом или психиатром. Однако можно попробовать оценить уровень депрессивности и приблизительно, задав ребенку вопросы, составленные экспертами Центра эпидемиологических исследований при Национальном институте психического здоровья Мирной Вайсман и Хелен Орвашел. Опросник называется «Центр эпидемиологических исследований – ребенок с депрессией (ЦЭИ-РД/S-DC){17}. Не следует давать его ребенку в один день с анкетой АСР. Выждите какой-то срок, а потом обратитесь к вашему сыну или дочери:

Я читаю одну книгу о том, что чувствуют дети, и теперь мне интересно, что у тебя на душе. Иногда детям трудно объяснить свои чувства. Вот здесь можно найти различные подсказки на тему, что ты чувствуешь. У каждого пункта четыре предложения. Тебе надо прочитать каждое и выбрать то, которое лучше всего описывает твои ощущения или поступки за последнюю неделю. Здесь нет правильных или неправильных ответов. Просто выбери подходящую тебе фразу.

Рассчитать результат несложно. Каждый ответ «вовсе нет» оценивается как 0, каждый ответ «немного» как 1, каждый ответ «есть такое» как 2 и каждый ответ «очень» как 3. Просто суммируйте. Если ваш ребенок отметил два ответа к одному пункту, выберите больший балл. Если ваш ребенок набрал от 0 до 9, у него, скорее всего, нет депрессии; если от 10 до 15, то у него небольшая депрессия. Если же его результат выше 15, у него очень высокий уровень депрессивности: 16–24 означают депрессию средней серьезности, а более 24 – глубокую депрессию.

Следует помнить, что в подобном анкетировании возможны три упущения. Во-первых, многие дети утаивают симптомы депрессии, особенно от родителей. Так что множество ребят с результатом меньше 10 на самом деле могут быть депрессивными. Во-вторых, некоторые дети с высоким баллом могут переживать иные проблемы, нежели депрессия, которые и будут причиной такого результата. В-третьих, ребенок иногда «завышает» показатели, просто потому что у него плохое настроение или ему нездоровится – а на самом деле он не воспринимал ситуацию так пессимистично накануне и не будет воспринимать ее так на следующий день. Если ваш ребенок набрал выше 15 баллов, подождите неделю и дайте ему снова заполнить анкету.