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Die Handlungsebene: Körper – Mesoderm – Karmendriyas – Asana Die Handlungsebene pulsiert zwischen An- und Entspannung. Blockaden äußern sich in Über- und Untererdung.

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Auf der Handlungsebene reguliert das Stammhirn innerhalb des extra­pyramidalen Systems unser Gleichgewicht zwischen bewussten, halb bewussten und unbewussten Bewegungen. Dies können wir als Überspannungen und Unterspannungen erleben. Hypertonische, »überspannte« Muskulatur kann als übererdet bezeichnet werden. Schlaffe, hypotonische Muskulatur dagegen als untererdet.

Verkörperter Wandel

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