Читать книгу Дошкольники: растем вместе. От 3 до 6 лет - Наталья Барложецкая - Страница 5

В возрасте трех-четырех лет очень часто возникают нарушения осанки. Связано это с тем, что детей начинают усаживать за развивающие занятия. Они все больше рисуют, лепят, учат буквы – и все это сидя за столом! Трехлетний малыш очень пластичен. Я встречалась с ситуациями, когда у детей деформировались суставы пальцев просто потому, что пластилин, из которого они лепили, был твердым, и им приходилось прикладывать слишком большие усилия, чтобы его размять. То же самое происходит и с осанкой: любая чрезмерная нагрузка может привести к ее нарушению, а в дальнейшем – к сколиозу со всеми вытекающими последствиями.

Физическое развитие ребенка самым непосредственным образом влияет на развитие психических функций. К чему ведет искривление позвоночника? Например, к дефициту кровоснабжения коры головного мозга или затруднению дыхания. Нарушение дыхания, в свою очередь, ведет к нарушению речевого дыхания. А нарушение речевого дыхания связано с нарушением речевого развития. И вот перед нами трехлетний ребенок, который прекрасно лепит и рисует, но почему-то плохо говорит. Причина совсем не в том, что с крохой мало занимались. Возможно, с ним занимались даже больше, чем надо, но не обратили внимания на главное. Я снова и снова готова повторять: хорошее физическое развитие – залог здоровой психики ребенка и основа его успешного интеллектуального развития.

Поэтому совет: при любой возможности выводите ребенка из-за стола. Изучать буквы можно, лежа на полу, кувыркаясь, да хоть стоя вверх ногами! Помните: ребенок не учится, а играет. Любое развивающее занятие в этот период должно проходить только в игре.

Обязательно включите в режим дня ребенка утреннюю зарядку: упражнения с мячом, махи руками, махи ногами, подпрыгивания, кувырки… Общий физический комплекс упражнений для детей трех лет вы можете найти в интернете. Я же хочу обратить внимание на важность дыхательной гимнастики. Она нужна для того, чтобы нормализовать речевое дыхание. Это не та гимнастика, которую обычно делают взрослые – глубокий вдох, медленный выдох. Такое дыхание ребенку еще не дается. Но можно предложить ему увлекательную игру. Кладете на стол пушинку, маленький шарик, кусочек ватки или обрывок салфетки. Даете малышу соломинку. Задача: дуя в соломинку, загнать эту пушинку (обрывок, шарик) в наклоненную кружку или в какие-то самодельные маленькие ворота. Купите игрушки, в которые можно дуть, – дудочку, вертушку. Надувайте воздушные шары. Начинайте ходить в бассейн. Многие боятся простуд, и совершенно напрасно. Простудные заболевания в этот период вызывает не поход в бассейн или выход на улицу в прохладную погоду, а несовершенство дыхательной системы. Поэтому, если вы хотите пережить этот период безболезненно, развивайте дыхательные пути малыша. А для этого как раз стоит заняться плаванием. Если уж с бассейном никак не получается, покупайте очки, маску, трубочку, и пусть ваше чадо ныряет дома в ванной под присмотром папы. Я часто даю такое задание своим маленьким пациентам с нарушениями речевого дыхания. И результаты бывают очень воодушевляющие.