Читать книгу Квинтэссенция диет. На основе культуры, науки, эзотерики, общественного и личного опыта - Ольга Паулинен - Страница 3

Данная книга – результат взаимосвязи пяти направлений в системе питания: культуры, науки, религии, общественного и личного опыта, таким образом являющийся квинтэссенцией диет. На основании многих исследований и практик, здесь собраны основополагающие принципы избавления от лишнего веса.

Знания, описанные в произведении, совпадают с данными древнейших восточных писаний. Прочитывая книги множества успешных людей наших дней, ближайшей и древнейшей истории, с разных уголков планеты, сотни статей учёных, всегда опробовала их на себе.

Интересовалась высказываниями по теме внушительного количества специалистов разного профиля, добившихся успехов в области здоровья, личностного роста, жизненной энергии, поддержания молодости и красоты. Изучив труды и отзывы огромного количества знатоков, и, так сказать, простых людей, и проверив доводы на личном опыте, выявила свои закономерности.

Самосовершенствованием и темой, как снизить вес, я занимаюсь более 20 лет. С основополагающими принципами, выведенными мною, с удовольствием делюсь с читателями и всеми желающими привести свою фигуру, здоровье и, следовательно, жизнь в норму.

В книге освещены малоизвестные причины возникновения избыточных килограммов. Описанные в ней методы, помогают по-новому увидеть суть возникновения проблемы, избавиться от чрезмерно набранной массы тела, а также предотвратить явление «йо-йо», и встать на путь обретения жизни своей мечты.

Природа полна многообразия, и естественно, что для всех живых разновидностей предусмотрено питание, соответствующее их видам, каждые из которых получают энергию и силу, нужную для максимально благополучной жизни в материальном мире.

Наш Всевышний Отец и Матушка-Природа заботятся о нас так превосходно, что обеспечивают абсолютно всем необходимым, для комфортного существования той жизнью, какую мы сами выбираем.

То, чему следовать, чем питаться, что слушать, думать, говорить – осознанно или бессознательно – является нашим решением. Вот что следует в первую очередь осознать и, впоследствии, отделить, как говорится, зёрна от плевел, т.е. навязанный нам извне стиль, программу поведения, реагирования, от наших истинных позывов души.

Рационально будет вспомнить о причинно-следственной связи. В том, что, питаясь продуктами, напичканными химикатами, и, в последствии, получая болезни, виноват не Бог, он только установил ту самую причинно-следственную связь, а уж выбор лежал на тех, кто, пренебрегая законами Божьими, решил питаться вредной для организма продукцией, которую, в общем-то, едой назвать нельзя. Как говорится, – «на Бога надейся, а сам не плошай» – пора нам брать ответственность за происходящее в нашей жизни на себя.

Уместно предупредить, что я предпочитаю называть вещи своими именами, поэтому, если вы довольны своим весом, и не готовы ничего в своей жизни менять, то вправе отложить чтение данной книги.

Итак, обусловившись в материальном мире называть себя человеком, для лёгкости восприятия читателям разного жизненного статуса, рассмотрим типичные подходы к удачным, но кратковременным попыткам, так называемого «правильного питания», выявляя причины краткосрочности и обретая внутренний стержень.

Едой человека называться может исключительно растительная пища в её первозданном виде.