Читать книгу По вашим правилам. Как выстроить здоровые отношения с мамой и папой - Ольга Юрковская - Страница 5

Вы можете верить в судьбу и предопределение. Или каждое утро повторять перед зеркалом: «Все в моих руках». Но вы не станете спорить, что хотя бы отчасти мы формируем наше будущее сейчас.

Каждый час, каждый день, каждую неделю мы делаем один выбор за другим. Решаем, что важно, а что нет. И так шаг за шагом определяем, какое будущее у нас будет.

Кто-то бьется как лягушка в молоке и в итоге таки получает свое масло и выбирается на поверхность. Другие просто зря сливают свое время, тихо плывя по течению. Но действия в настоящем так или иначе влияют на будущее. Счастливое или не очень. И это как раз зависит от нас.

Наш единственный шанс – починить мозг, перестроить его на здоровое разумное отношение, избавиться от обид и переживаний. Живем и действуем мы в настоящем.

Сколько бы мы ни злились, ни переживали, ни проигрывали дурные воспоминания как плохое кино, мы не можем повлиять на то, что было. Повлиять мы можем исключительно на будущее, действуя в настоящем. Будущее мы можем сделать хоть немного счастливей. А в настоящем важно либо наслаждаться, чтобы наполнить себя энергией, набраться сил, либо делать правильные действия.