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Capítulo 1
Protagonista: el agua
Test 2
¿Padece retención de líquidos?

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Responda a las 5 preguntas siguientes:


1. ¿Su peso puede variar entre 1 y 3 kg en menos de una semana?

SÍ – NO


2. Si realiza una dieta severa, ¿suele perder más peso de cintura para arriba que de cintura para abajo?

SÍ – NO


3. ¿Se le hinchan los pies o los tobillos en época de calor?

SÍ – NO


4. ¿Se le hinchan los pies o los tobillos cuando realiza largos trayectos en avión?

SÍ – NO


5. Si apoya el pulgar sobre la piel de los tobillos, ¿la huella del pulgar permanece visible durante más de 2 segundos?

SÍ – NO

Comentario

Si ha respondido afirmativamente a más de 2 preguntas, puede que padezca molestias relacionadas con la retención de líquidos, es decir, cuando las células de su cuerpo se someten al lavado del líquido que sale de las arterias, ni las venas ni los vasos linfáticos pueden absorber la totalidad del mismo.

8 minutos diarios para adelgazar de abajo

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