Читать книгу Мой коуч - Роман Федосов - Страница 13

В нашем мире очень многое не зависит от нас:

– курс доллара;

– политическая ситуация;

– решения людей вокруг, даже близких;

– погода;

– купят ли ваш товар или услугу;

– кем станет ваш ребенок;

и ещё миллион вещей, которые от вас не зависят.

Сегодня я расскажу о трёх вещах, трёх выборах, которые зависят только от нас. А от них зависит вся наша жизнь.

Вот эти три выбора:

1. Фокус

2. Решение (поговорим о нём в следующей главе)

3. Действие

Фокус. Вы всегда сами выбираете на чем фокусироваться. На плохом или хорошем, на негативе или позитиве, на бесполезных занятиях или на полезных, на любви и заботе о себе или на разрушении себя, на трудностях и сложностях или возможностях… Выберите на чем фокусироваться!

Упражнение:

Посмотрите вокруг. Там, где вы сейчас находитесь. Найдите за 30 секунд 10 предметов красного цвета. Посчитайте их. Запомните. Когда найдете – просматривайте текст дальше.

Нашли? Сделайте это, пожалуйста, если не сделали!

А теперь…

Скажите, сколько предметов жёлтого цвета вы видели вокруг?

Ни одного? А теперь посмотрите вокруг! Они были. Но вы их не видели, потому что фокусировались не на них. Мы видим то, на чем фокусируемся. А на чем фокусироваться – исключительно наш выбор.