Читать книгу Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 2 - С. Цвелёв (Орис Орис) - Страница 12
Раздел 1. Теория и практика "Уке-Ваза" – Техники защиты
Техника выполнения блока предплечьем "Гедан-бараи"
ОглавлениеБлокирующая рука движется вниз из положения возле уха к колену одноименной ноги, не выходя за его пределы. Следите за тем, чтобы плечи не были наклонены вперед, а были параллельны полу и стремились попасть в одну плоскость, образованную коленом передней ноги и блокирующей рукою.