Читать книгу СТРОЙНЕЮ ЛЕГКО. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь - Сергей Ястребов - Страница 50
Часть 3
Суперкомпьютер Человека
Чувство голода
Упражнение «Я люблю чувство голода»
ОглавлениеПообещай себе и запиши в дневник «Стройнею Легко»:
«Несмотря ни на что, я медленно, но верно каждый день буду идти к своей цели. Я буду стремиться постоянно получать удовольствие от еды. Я буду стараться накапливать чувство голода для своего же блага. Я стану стройнее легко!»