Читать книгу Личность на 100%. Гид по взрослению для подростков и их родителей - Smart Reading, Ольга Ганкова - Страница 5

6 главных решений в твоей жизни. Гид для подростков, живущих в цифровую эпоху. Шон Кови
Решение № 3. Родители
Будешь ли ты ладить со своей семьей?

Оглавление

Отношения с родителями – это отношения длиною в жизнь. Сейчас ты уверен в обратном, но на самом деле через 10 лет ты перестанешь общаться с большинством нынешних друзей и начнешь гораздо больше интересоваться жизнью родителей. А раз так, хорошо бы сделать эти отношения гармоничными и устойчивыми. Конечно, многое зависит от самих родителей, но все же это не игра в одни ворота, и ты можешь значительно повлиять на качество вашего общения.

Как внести свой вклад в банк отношений

Помнишь, мы говорили о совместном вкладе в дружеский банк? Тот же принцип работает и с родителями. Если общий счет положительный, родители легко прощают мелкие прегрешения вроде неубранной кровати, если же счет отрицательный, придется то и дело выслушивать суровые выговоры. Вот несколько принципов, которые помогут тебе достичь положительного баланса:


Постарайся понять, что важно родителям. Скорее всего, вы используете разные валюты.

Когда к тебе пришли гости, ты хочешь, чтобы вас не беспокоили. Когда гости пришли к родителям, они хотят, чтобы ты вышел из комнаты и немного со всеми пообщался.

Выясни, что для родителей в отношении тебя важнее всего (это может быть чтение книги, уборка в комнате, помощь с младшим братом), и делай это регулярно. Тогда ты сможешь рассчитывать на то, что и твои желания будут выполняться столь же аккуратно.

▶ Говори правду. Ложь в отношениях действует куда разрушительнее любого, даже самого страшного, проступка. К тому же у родителей есть суперспособность рано или поздно все равно узнавать правду. Так что лучше сразу делать упор на честность.

Помоги родителям, не дожидаясь, когда тебя попросят. Помой посуду, забери сестру из детского сада, дай маме немного отдохнуть от домашних дел. Родители – тоже люди, они очень устают от необходимости постоянно держать все под контролем и организовывать деятельность всех членов семьи. Помощь без запроса – один из мощнейших вкладов в ваши отношения.

▶ Не забывай о мелочах. Потому что мелочей в отношениях не бывает. Доброе слово, улыбка, записка с благодарностью значат не меньше, чем вымытая после обеда посуда.

▶ Рассказывай, что с тобой происходит. Возможно, твои родители не сильны в моде и не так хорошо разбираются в современных трендах, как хотелось бы, но они точно знают о том, как лечить разбитое сердце, справляться с трудностями в учебе и переживать плохие дни. Если ты боишься их реакции, предупреди заранее: «Мам, пап, я очень хочу вам кое-что рассказать, но боюсь, что вы рассердитесь и будете ругаться. Пожалуйста, обещайте, что спокойно выслушаете меня и не будете слишком расстраиваться. Если вы начнете кричать или ругаться, я прерву рассказ и этот разговор». После таких слов родители внимательнее отнесутся к твоему рассказу и к своей реакции.

▶ Говори самые важные слова. «Пожалуйста», «спасибо», «я тебя люблю», «чем я могу помочь» – четыре заклинания, которые всегда работают.

Как наладить общение

И все же, несмотря на усилия, прилагаемые с обеих сторон, родители порой раздражают. Во-первых, это закон природы, а во-вторых, у всех людей есть свои слабости. Но вместо того чтобы фокусироваться на том, что ты не можешь контролировать – то есть на родительских слабостях, – лучше сосредоточься на том, что находится в твоих руках: на собственном отношении и реакции на их слова. Разберем несколько самых распространенных жалоб на родителей.

«Они постоянно меня с кем-то сравнивают». Во-первых, не воспринимай сравнение слишком близко к сердцу. Просто запомни, насколько это неприятно, и заключи с собой пакт никогда не поступать так с собственными детьми. Во-вторых, скажи вслух о том, что ты чувствуешь.

«Знаешь что, мам? Когда ты меня сравниваешь с N, мне от этого очень больно и неприятно. Я другой человек и отличаюсь от N, поэтому было бы здорово, если бы ты перестала так говорить».

«Они никогда не бывают довольны на сто процентов». Главное, что ты должен помнить: даже если любимая присказка твоих родителей «Почему четыре, а не пять?», это не значит, что они тебя не любят. Возможно, их растили в суровой атмосфере и такая форма общения – единственный знакомый им способ выразить свою любовь. Попробуй заострить их внимание на хорошем.

«Да, пап, ты прав, мне есть куда стремиться. Но ты должен признать, что пять пятерок в четверти – неплохой результат, да еще и лучше предыдущего».

«Они меня смущают». Даже если твои родители постоянно заставляют тебя сгорать от стыда, помни, что так будет не всегда. На эту тему есть замечательная цитата Марка Твена: «Когда мне было четырнадцать, мой отец был так глуп, что я с трудом переносил его; когда мне исполнился двадцать один, я был изумлен, насколько старик поумнел за последние семь лет».

«Они меня слишком опекают». Чаще всего гиперопека говорит о том, что родители очень волнуются о тебе и (часто небезосновательно) тревожатся о том, что может случиться. К сожалению, с этим ничего нельзя сделать, кроме как оставаться достойным доверия и не врать. Помни, что открытый, пусть и тяжелый, разговор, лучше наполненного злобой молчания. Спроси, чем обусловлены те или иные правила, и подумай, как ты можешь помочь родителям увидеть, что ты в безопасности.

Как ты уже мог догадаться из примеров выше, основная проблема родителей и детей – отсутствие коммуникации. Точнее, ее искажения. Мы будто все время говорим по сломанному телефону.

Ты говоришь: «Я не хочу сейчас разговаривать!», а родители слышат: «У меня есть время, чтобы сделать маникюр и посмотреть YouTube, а на тебя у меня времени нет».

И наоборот – они хотят поделиться опытом: «Когда я был в твоем возрасте…», а ты слышишь: «Когда динозавры по Земле ходили…».

Разница между сказанным и услышанным называется коммуникативной пропастью. В том или ином виде эта пропасть присутствует даже между самыми близкими и понимающими людьми, но ее можно преодолеть. Вот несколько универсальных способов наладить взаимопонимание.


1. Узнайте друг друга получше. Предложи родителю ручку, лист бумаги и попроси его ответить на несколько вопросов о тебе, например: какой у тебя любимый предмет в школе; кем ты хочешь стать, когда вырастешь; какую музыку ты слушаешь; кто твой лучший друг и почему; куда ты бы хотел отправиться в путешествие. Пока взрослый пишет ответы, возьми ручку и ответь на несколько вопросов о нем, например: чем мама или папа любят заниматься больше всего; если бы у них были все деньги мира, на что бы они их потратили; сбылась ли какая-нибудь заветная мечта их юности и если да, то какая; как твои родители познакомились; какую музыку они слушают; где им больше всего нравится отдыхать. А теперь обсудите ответы друг друга.

2. Подумай, как ситуация выглядит в глазах родителей. Часто в споре мы учитываем только свои интересы. Хотим, чтобы в первую очередь выслушали нас, и не слишком заботимся о том, чтобы выслушать другого человека. Не желаем идти на компромиссы. Умение выстраивать взаимовыгодное общение пригодится тебе не только с родителями. Воспринимай их как тренажер для подготовки к большой жизни. Чем быстрее ты научишься вести уважительные переговоры с родителями и добиваться результатов, учитывающих интересы обеих сторон, тем проще тебе будет взаимодействовать с людьми во время дальнейшей учебы и работы.

3. Парируй без меча. Когда родители говорят что-то вроде: «Потому что я так сказал!» или «Ты сделаешь, как я скажу, иначе…», они как будто поднимают меч и вызывают тебя на дуэль. Худшее, что ты можешь сделать в этой ситуации, – поднять меч и вступить в битву. В этой драке не будет победителей, каким бы ни был ее исход. Лучше попробуй один из трех возможных «обезоруживателей»:

▶ Извинись.

▶ Прикуси язык и ничего не говори.

▶ Выслушай требования и перескажи своими словами, что родители в этот момент говорят и чувствуют.

В разгар ссоры скажи: «Прости, мам, я не должна была так говорить» или «Папа, я понимаю, что ты очень за меня переживаешь», а иногда – просто промолчи.

Личность на 100%. Гид по взрослению для подростков и их родителей

Подняться наверх