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IMPRESSUM

Dr. Stacy Sims

Peak-Performance für Frauen

Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen

1. deutsche Auflage 2021

ISBN: 978-3-96257-205-1

Titel der Originalausgabe:

ROAR: How to Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong, Lean Body for Life by Stacy T. Sims, Ph.D. and Selene Yeager

Photographs © by Rodale Inc.

This translation published by arrangement with Rodale books, an imprint of Random House, a division of Penguin Random House LLC

Illustrations by Paige Vickers

Book design by Joanna Williams

Übersetzung aus dem Englischen: Velten und Bärbel Arnold

Coverlayout © Narayana Verlag

Herausgeber:

Unimedica im Narayana Verlag GmbH, Blumenplatz 2, 79400 Kandern

Tel.: +49 7626 974 970-0

E-Mail: info@unimedica.de

www.unimedica.de

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