Читать книгу Gesund leben - Susanne Diehm - Страница 12

So, jetzt bitte ich darum, vom förmlichen „Sie“ auf das respektvolle „Schreiber-Du“ umsteigen zu dürfen; das „Du“ wird Dich eher ansprechen.

Wie gut es tut, erfährst Du, wenn Du mitmachst und Dich darauf einlässt – wie es schon viele Frauen in den Schreibseminaren an der Charité Frauenklinik gemacht haben.

Eine kurze Anleitung

Kommen wir nun zu den Modulen und zur Selbsterfahrung des Schreibens. Nachdem Du die dazugehörigen Übungen durchgelesen hast, kannst Du „Deine Schreiberlebniszeit“ nutzen und die leere Seite oder eine schöne Schreibkladde mit Deinen Gedanken und Schreibimpulsen füllen.

Danach kannst Du Dir gerne durchlesen, was andere Frauen aus unserer Schreibgruppe in Berlin geschrieben haben. Auch das kann Dich bibliotherapeutisch aus dem Text heraus inspirieren. Du wirst sehen, dass sie nicht immer schreiben, was man vielleicht erwarten würde, sondern dass sie ihren eigenen Assoziationen folgen. Lass Dich davon ermutigen, Deinen eigenen Freiraum zu nutzen und zu erforschen.