Читать книгу Волшебная сила улыбки. Практика улыбкотерапии - Светлана Лубянская - Страница 10

Выполните по очереди все восемь упражнений, которые помогают тренировать лицевые мышцы, и в рабочей тетради кратко опишите свои впечатления. Остановитесь на тех, которые вам понравились больше всего и выполняйте их регулярно на протяжении недели.