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ОглавлениеDie Quelle der Liebe
In dieser Duftreise kannst du die „Quelle der Liebe“ besuchen. Dort kannst du Selbstliebe finden und erfahren. Außerdem ist es dir dort möglich, dich von negativen Gefühlen wie Hass, Neid, Eifersucht, aber auch von Selbstzweifel und Angst reinzuwaschen und mit einem neuen „Kleid der Liebe“ zurück in den Alltag zu gehen.
Wenn du diese Duftreise einsetzen möchtest, nimm dir jetzt bitte einen Moment Zeit, atme einmal tief durch und lies die Duftreise in Ruhe. An bestimmten Stellen empfehle ich, eine kleine Pause (etwa 30 Sekunden bis eine Minute) einzulegen, damit du genug Zeit hast, dir die Situation besser vorzustellen. Konzentriere dich während des Lesens, lass dir Zeit und versuche, die Energie, die sich während einer Duftreise aufbaut, zu spüren.
Bereite am besten vor Beginn der Meditation schon einmal die Öle vor, damit du dich während der Duftreise besser konzentrieren kannst. Wähle zwischen Duftstreifen, Raumspray, Duftstein oder Aromalampe und stelle alles bereit, damit du leichten Zugang dazu hast.
Auf der Reise zur „Quelle der Liebe“ begleiten dich die zarten Düfte Petitgrain, Lavendel und Rose.
Die Duftreise „Die Quelle der Liebe“ dauert ca. 25 bis 30 Minuten.
Zentrale Themen diese Dufreise:
•Selbstakzeptanz,
•Steigert die Fähigkeit, zu lieben,
•Loslassen von Neid, Eifersucht und Angst.
Petitgrain
Duftnote: frisch, leicht
•lindert Ängste,
•mildert Gereiztheit,
•stärkt bei seelischen Belastungen,
•entlastet bei geistiger Überbelastung,
•gleicht Stimmungsschwankungen aus.
Lavendel
Duftnote: blumig, frisch
•lindert Ängste,
•mildert Nervosität,
•stoppt seelische Engegefühle.
Rose
Duftnote: blumig, weich
•schenkt Kraft in Zeiten der Trauer,
•stärkt bei Liebeskummer,
•mildert seelischen Herzschmerz,
•hilft, Enttäuschungen zu verarbeiten.
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