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Fantasie- und Traumreisen

Fantasie- oder Traumreisen sind eine beliebte Form von Meditationen, die dich in einen tiefen Ruhe- und Entspannungszustand führen können. In einer bequemen Position (ob du nun liegst oder auf einem Stuhl sitzt) und mit geschlossen Augen ist es dir möglich, vor deinem inneren Auge der Fantasiereise zu folgen. Meine Fantasiereisen enthalten so viele positive Sinneseindrücke wie möglich, damit es dir leichterfällt, deinen stressigen Alltag hinter dir zu lassen.

Wenn es dir während einer Fantasiereise gelingt, diese traumhaften oder teilweise auch verzauberten Orte zu besuchen, kannst du diesen Zustand der Ruhe und Entspannung – ich nenne es gerne das „Urlaubsfeeling“ – mit in die Realität nehmen. Ich wünsche mir, dass du in kürzester Zeit Kraft schöpfen kannst, um deinen Alltag besser bewältigten zu können – egal, ob es sich dabei um anstrengende Situationen mit Kollegen, Ärger innerhalb der Familie oder sogar um „Freizeitstress“ handelt.

Fantasiereisen können jedoch nicht nur zur Entspannung beitragen, sondern auch dazu führen, dass du alte und belastende Muster loslassen, einen neuen Blick auf Probleme und schwierige Situationen erhalten oder sogar tief verborgenes Potenzial in dir entdecken kannst. Vielleicht findest du anschließend in der Realität die Motivation, dieses neu entdeckte Potenzial auch zu nutzen.

Die Energie von Fantasie- oder Traumreisen kann jeder nutzen und genießen – egal, ob zu Hause, am Arbeitsplatz, im Meditationszentrum oder in einem Wellness-Center. Es gibt spezielle Fantasiereisen für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren – es wird an jeden gedacht. Die Anwendungsbereiche sind so breit gefächert, dass es für jede erdenkliche Situation die passende Fantasiereise gibt – bestimmt ist auch die eine oder andere für dich dabei.

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