Читать книгу Заметки современным волшебникам - Вадим Безделев - Страница 5
Мотивация
Внутреннее сопротивление при аффирмации
ОглавлениеКогда произносишь аффирмации, крайне важно отслеживать то, что называется подводными мыслями. Это мысли, которые имеют абсолютно другое значение, не то, которое мы хотели бы.
Пример: когда вы говорите позитивную аффирмацию, внутри может появиться сопротивление, внутренний протест, и подводное течение ваших мыслей будет говорить, что это не так, что это абсолютный бред.
Если ли вы хотите, чтобы аффирмации сработали эффективно, игнорируйте мысли, которые возникают фоном или как эхо вслед вашей аффирмации.
Важно поверить в них на самом деле. Разум должен согласиться с тем, что аффирмации есть и они работают. Если есть рассогласованность разума и аффирмации, это не сработает и ожидаемый эффект не наступит.
Для того чтобы аффирмация попала в подсознание и закрепилась там, создавая положительный образ, она должна сначала пройти так называемый фейсконтроль вашего сознания.
По сути, мозг не пропустит никакой мысли, которая идет вразрез с тем, что видят ваши глаза, что слышат ваши уши.