Читать книгу Гимнастика удовольствия. Книга 1 - Владимир Леонидович Шампаров - Страница 4

Вы узнаете о двух базовых принципах Гимнастики Удовольствия и трех основных сигналах организма на основе которых строятся все упражнения. При прочтении может возникнуть желание приступить к практике, но появится не мало вопросов, которые потребуют ответов. Не торопитесь, сначала дочитайте книгу!