Читать книгу СТАРТАП: решение проблем, АРИЗ и умение слушать. Менеджмент стартапа. Книга 4 - Владимир Токарев - Страница 7
Книга 7. Слушаем и запоминаем
2. Запоминание – процесс познавательный
Оглавление1. Открытие Франца Лёзера
Франц Лёзер отмечает, что вопросы запоминания изучаются очень давно. Но больше всего этим вопросом занимались психологи3. И несомненно, у них большие успехи в изучении вопросов запоминания. Однако, успехи эти больше выражаются в объяснении того, как работает память человека. Но результаты исследования ученых мало полезны для того, чтобы практически использовать эти знания для развития своей памяти.
Вспоминаю, как меня сразил учебник по общей психологии, где было написано: Запоминание – это процесс заучивания информации, ее хранение и воспроизведения в будущем. Спрашивается, много дают такие знания тем, кто хотел бы не узнать про память, а улучшить свою память?
Своего рода монополия на изучение памяти у психологов приводила к тому, что книг про память было написано много, но ситуация с запоминанием у большинства людей оставалась на прежнем уровне4.
Только рассмотрение вопросов запоминания в контексте процесса познания человека может, по мнению Лёзера, изменить ситуацию и позволит повысить эффективность запоминания.
Итак, что за открытие сделал Франц Лёзер, которое позволит нам стать чемпионами по запоминанию? А представьте себе человека, который плохо запоминает разного рода информацию – он не сможет освоить даже элементарные вещи.
Лёзер предположил (и убедительно это доказывает), что процесс запоминания – это, в первую очередь, процесс познавательный. Мы не просто запоминаем новую информацию, мы познаем что-то новое.
К этому открытию5 мы будем с вами возвращаться еще много – много раз, в частности, при изучении и освоении каждой фазы запоминания, которых целых 6.
В связи с тем, что это открытие кардинально меняет ситуацию с существующим на сегодня неэффективным процессом запоминания, я выделил эту тему в целый раздел.
2. Процесс познания
Ну, а если, запоминание – процесс познавательный – познакомимся с классическим подходом к познанию нового.
Чтобы не рассуждать абстрактно, рассмотрим подпроцессы такого познания на примере изучения научного менеджмента.
Рис. 7. Подпроцессы познания нового.
На первом этапе мы запоминаем новую информацию Например, я вам представлю научный метод. Хотя научный метод используется во всех областях знания, научный менеджмент начался как раз с применения научного метода в производстве. В состав научного метода входят – Наблюдение, Анализ и Синтез. Запомнили?
Рис. 8. Элементы научного метода
Например, одна из важных функций управления – процесс коммуникации. А коммуникация, в свою очередь, включает в себя процесс запоминания.
Мы можем применить научный метод к тому, чтобы рассмотреть – из каких подпроцессов состоит запоминание – для этого нужно понаблюдать как мы запоминаем, затем выполнить анализ – выделить подпроцессы запоминания. И, наконец, важные подпроцессы запоминания выстроить в оптимальной последовательности – совершить синтез. Собственно именно такую работу выполнил Ф. Лёзер6.
На втором этапе процесса познания, мы практически применяем новые знания, которые мы запомнили. Например, мы используем с вами знания о процессах запоминания для того, чтобы лучше запомнить нужную информацию (например, о том же менеджменте).
Хотя в предложенном алгоритме познания нового процесс понимания стоит на третьем месте, на самом деле, понимание начинается одновременно с запоминанием. А в процессе применения новых знаний мы продолжаем углублять понимание. Третий подпроцесс – понимание просто подчеркивает, что настоящее глубокое понимание происходит в процессе использования знаний и обдумывания результатов такого применения. Например, когда мы с вами будет применять технику запоминания, предложенную Лёзером, мы лучше поймем особенности и преимущества этой техники.
Но процесс познания на этом не останавливается. Мы начинаем развивать знания, создавая новые знания.
Например, мы с вами попробуем улучшить процесс запоминания, используя для этого менеджмент – управление запоминанием. Такую работу уже начал Ф. Лёзер, мы с вами ее продолжим на страницах этой книги.
3. Появление новой привычки
Давайте более подробно рассмотрим процесс применения новых знаний на примере запоминания. Описание подпроцессов применения новых знаний представлен на рисунке.
Рис. 9. Процесс применения новых знаний.
На первом этапе мы запоминаем так, как обычно привыкли это делать – работают наши старые автоматизмы.
Познакомившись в алгоритмом эффективного запоминания, мы попробуем его применить.
Чтобы добиться хорошего результата, нам нужно будет повторять правильные действия много-много раз.
В результате многократных повторений мы добиваемся того, что наши действия по эффективному запоминанию превращаются в новые автоматизмы – привычки.
Собственно так приобретаются любые составляющие любой профессии – врача, сталевара, преподавателя и др.
Чуть ниже представлена инструкция, которая помогает практически понять сущность процесса выработки новой привычки.
Мой блог. Про тренировку памяти.
Любозн. гендир: Скажи, а почему тебя так сразило открытие о том, что запоминание – процесс познавательный, не важно, кто его первый автор?
Автор: Мне немножко повезло. Очень давно, я только что закончил вуз и еще только мечтал когда-нибудь написать кандидатскую диссертацию. И мне, как и всем желающим этого, нужно было сдать кандидатские экзамены. Они были по философии, английскому языку и специальности (я занимался физикой полупроводников).
И уж не знаю по каким причинам, но я выбрал в качестве реферата по философии (это была обязательная часть сдачи кандидатского экзамена по философии) тему процесс познания. Писал я реферат довольно забавно. Долго-долго собирал и читал самую разнообразную литературу по теме процесса познания, и моя жена даже стала волноваться – когда же, наконец, я сяду писать этот самый реферат. Но когда я набрал необходимый объем информации, сам реферат был написан очень быстро.
Так вот, я думаю, та далекая моя работа по написанию реферата по теме познания позволила мне, встретившись с книгой Лёзера «Тренировка памяти», не просто увидеть замечательную технологию улучшения запоминания, а именно разглядеть в его книге важнейшее для процесса улучшения памяти открытие – что процесс запоминания и все его подпроцессы – это процессы познавательные, а не просто некие «механические» этапы заучивания, хранения и воспроизведения в будущем запоминаемой информации.
КАК УВЕЛИЧИТЬ СКОРОСТЬ ЧТЕНИЯ: ПОЛЕЗНОЕ «СТУКАЧЕСТВО»
Инструкция
По скорочтению написано много книг, есть кружки и факультативы.
Но здесь я расскажу всего об одном приеме, который позволяет значительно ускорить чтения без ухудшения качества его восприятия.
Подвигло меня на эту инструкцию то, что мою инструкцию «Грамотность за 5 минут» многие читали более 10 минут (я проверил – у меня она заняла всего 2,5 – 3 минуты).
Уровень сложности: Несложно
1 шаг
ПОНЯТЬ, что мы читаем неправильно. В частности проговариваем текст. Хотя можем этого не замечать – так как проговаривание внутреннее.
2 шаг
УЗНАТЬ, что история развития человека (спустился с дерева по Энгельсу) такова, что сначала он изъяснялся еще и руками (использовал кисти рук) а не сразу только языком. Именно поэтому невозможно одновременно говорить и двигать в такт кистями рук – ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ! – но я легко это докажу.
3 шаг
ВЗЯТЬ ТЕКСТ НЕВЫСОКОЙ СЛОЖНОСТИ. И сначала его почитать (для проверки – может, вы вообще читать не умеете (это, конечно же, шутка).
4 шаг
ПОЛОЖИТЬ РУКУ НА СТОЛ (или спинку дивана) – рука любая.
5 шаг
Затем, не читая текст, ПРОСТУЧАТЬ ТАКУЮ МЕЛОДИЮ:
тук – тук-тук – тук – тук – тук
(черточки – это паузы между получающимся стуком, второй и третий «туки» стучатся подряд без паузы!)
Еще повторите несколько раз:
тук – тук-тук – тук – тук – тук
тук – тук-тук – тук – тук – тук
6 шаг
А ТЕПЕРЬ (неужели совсем не страшно?) – начните непрерывно выбивать эту «мелодику стука»,
потом,
потихоньку —
попробуйте одновременно продолжать стучать и НАЧАТЬ ЧИТАТЬ ВСЛУХ ТЕКСТ, который мы выбрали.
7 шаг
А вы не верили – сбились же!
Все дело в том, что от кисти руки (любой) и от нашего языка информация поступает в мозг через один орган (не помню его название). И через этот же орган поступают команды из мозга к кисти руки и мышцам языка. И стуком – вернее движением кисти руки – мы блокируем этот орган.
И вы можете
или читать вслух
или стучать,
НО только что-то одно.
ЕЩЕ РАЗ ПРОБУЕМ
8 шаг
А теперь у вас есть мощнейший инструмент избавиться от проговаривания, которое замедляет скорость вашего чтения.
Порядка 10 минут в день читайте ПРО СЕБЯ и одновременно стучите, очень скоро вы это сможете, и будете понимать текст. А информация из книги будет поступать прямо в мозг («через органы зрения»), поскольку орган, замедляющий чтение – наш язык, вы блокировали движением кисти руки. (можно тренироваться и во время поездки в общественном транспорте, только не нервируйте громким стуком пассажиров)
Советы и предупреждения:
Избавившись от вредной привычки – внутреннего проговаривания, вы будете читать быстро и эффективно.
Хотя методов избавления от проговаривания есть несколько – этот7, по моему опыту, самый веселый и главное – эффективный.
Любозн. гендир. – А с чем связан выбор подпроцесса запоминания как особый подпроцесс коммуникации.
Автор – Хороший вопрос, спасибо.
Причин для этого несколько.
Во-первых, отправитель – например, оратор, не сможет хорошо донести информацию до слушателей, если он ее не запомнит (иначе нужно будет все читать по бумажке, но тогда, спрашивается, какой он оратор).
Получатель информации – если он не запомнит информацию, то тоже могут быт серьезные проблемы.
Один из важнейших подпроцессов управления персоналом – это повышение квалификации специалистов и руководителей, короче говоря – обучение. А какое может быть обучение без хорошего запоминания.
Но для меня главное – это то, что процесс запоминания позволяет лучше (под микроскопом) рассмотреть микропроцессы коммуникации.
Короче говоря, причин вполне достаточно для такого выбора, тем более, что как я уже отмечал, при рассмотрении вопросов коммуникации, хорошо описанных в учебниках по менеджменту, вопросам запоминания или совсем не уделяется место, или крайне мало.
3
В последние годы вопросами памяти все больше и больше занимаются самые разные науки (физиология, кибернетика и др.), что связано в частности, с исследованиями возможности создания искусственного интеллекта,
4
Положа руку на сердце, можно отметить, что и сейчас ситуация не на много лучше, хотя свою монополию на изучение памяти психология давно потеряла.
5
Психологи могут смело утверждать, что это открытие выполнено задолго до публикаций Ф. Лёзера, так ли это – быть может, мы еще отдельно об этом поговорим.
6
Чуть раньше, чем Ф. Лезер, аналогичную работу выполнил Д. Карнеги. Вариант процесса запоминания по Карнеги мы рассмотрим в последующих книгах по тренировке памяти.
7
Автор метода – Ф. Лезер