Читать книгу Средиземноморская диета для здоровья и долголетия - Вячеслав Пигарев - Страница 50

Ничто не сочетается с запеченным палтусом лучше, чем лимон и розмарин. Заменяя мясо рыбой, мы увеличиваем потребление полезных жиров, которые являются краеугольным камнем средиземноморской диеты.