Читать книгу Средиземноморская диета для здоровья и долголетия - Вячеслав Пигарев - Страница 57

Глава 3: Рецепты средиземноморской диеты
ИНГРЕДИЕНТЫ

Оглавление

500 гр. свиной корейки

1 желтый болгарский перец или любого цвета, который вам нравится

2 небольшие белые луковицы

16 помидоров черри

4 столовые ложки оливкового масла первого отжима

1 веточка свежего розмарина

8 нарезанных листьев шалфея

1 чайная ложка крупной соли

Свежемолотый черный перец по вкусу

Средиземноморская диета для здоровья и долголетия

Подняться наверх