Читать книгу Средиземноморская диета для здоровья и долголетия - Вячеслав Пигарев - Страница 87
Глава 3: Рецепты средиземноморской диеты
ИНГРЕДИЕНТЫ
Оглавление1/2 большого арбуза (около 2,5 кг.)
250 грамм сыра Халлуми
2 столовые ложки оливкового масла
10—15 тромбов (сушеных соленых черных оливок) или оливок каламата
1/4 чайной ложки черного кунжута
Листья свежей мяты для подачи
Салатная заправка:
2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
1—2 столовые ложки сырого виноградного уксуса (используйте бальзамический, если не нашли виноградный)