Читать книгу Krankheit beginnt im Kopf – Gesundheit auch - Gerhard Dr. Bittner - Страница 22

Eine spezielle Auswertung, um Therapieerfolge wissenschaftlich greifbar und nachvollziehbar zu dokumentieren, bieten die so genannten Number-needed-to-treat-Berechnungen (NNT). Hierbei werden die Ergebnisse aus den Publikationen verwendet und in NNT-Zahlen umgerechnet. Diese für den Alltagspraxis relevante Kennzahl gibt an, wie viele Menschen behandelt werden müssen, um ein Ereignis zu verhindern. Je kleiner die NNT, desto effektiver und höher ist der Therapieerfolg zum Beispiel von einem Medikament oder einer nicht medikamentösen Maßnahme, wie mehr Bewegung, Ernährungsumstellung oder auch von Stressmanagement-Programmen.

In einer Gegenüberstellung der NNT für unterschiedliche Therapieoptionen zeigte sich, dass Therapieerfolge:

 durch die Einnahme von Statinen bei KHK-Patienten immerhin bei 165,

 bei Gabe eines Betablockers bei 83,

 bei einer Raucherentwöhnung schon bei 62 liegen kann.

Die Reduktion der mentalen Stressbelastungen führte jedoch zu einer NNT von nur 25. Dies bedeutet, dass nur 25 Patienten behandelt werden müssten, um bereits ein Ereignis zu verhindern (Kolenka KD., 2005).

Um sich einen Überblick über die vielen Hundert relevanten Studiendaten im Bereich der Stressmedizin zu verschaffen, lohnt die Sichtung der großen Übersichtsartikel, die als Review-Artikel er-schienen sind. Besonders umfassende und erschöpfende Darstellungen liefern Roszanski & Blumenthal (1999) und Dimsdale, J. E. (2008).

Fazit: Recherchen belegen, dass für die Zusammenhänge zwischen Wirkungen und Folgen von Stressbelastungen auf die Gesundheit von Menschen evidenz-basierte Studiendaten vorliegen. Diese schließen sowohl klinische Studien, Metaanalysen, Reviews sowie Daten aus der Grundlagenforschung ein. Darüber hinaus zeigen die Daten ebenfalls erste erfolgreiche Umsetzungen von Stress-Management-Therapien in Studien und deren positive Ergebnisse auf Erkrankungen.