Читать книгу Krankheit beginnt im Kopf – Gesundheit auch - Gerhard Dr. Bittner - Страница 27

Die messbare Belastung ist für eine Ursachenmedizin von größter Bedeutung. Sie zeigt uns die Belastung und Schädigung, die während einer Stresssituation im Körper abläuft. Dabei messen wir heute mit validen Methoden die Reaktion des Körpers auf Stressauslöser wie Ärger, Streiten und viele andere mehr.

Mit neu entwickelten Messverfahren können wir heute für jede Belastung und jede Stresssituation einen Messwert mit einer Zahl ermitteln. Das bedeutet beispielsweise: Der Gedanke an einen Vorwurf belastet den Körper mit einem Wert von 65 Punkten. Wir können diese Messungen jederzeit individuell und in verschiedenen Situationen wiederholen. Das bedeutet auch, dass wir nach einem StressmanagementTraining zeigen können, dass jemand auf diesen Vorwurf nur noch mit fünf Punkten oder gar nicht mehr negativ reagiert. Die Trainingserfolge sind in Zukunft einfach messbar. Auf das Messverfahren gehen wir in einem späteren Kapitel noch genauer ein.