Читать книгу Ich hätte da was für Sie - Vera Cordes - Страница 12
ОглавлениеTEATIME FÜR DIE GEPEINIGTE HAUT
ZUTATEN
1 Beutel schwarzer Tee, nicht aromatisiert
heißes Wasser
Mull- oder Leinentücher
fettende Creme, konservierungs- und duftstofffrei
Und so geht’s:
1.
Den Teebeutel mit circa 150 ml kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen.
2.
Den Aufguss weggießen, denselben Beutel erneut mit circa 150 ml kochendem Wasser übergießen und weitere 10 Minuten ziehen lassen.
3.
Das Tuch (oder die Tücher) mit dem Teesud tränken und auswringen.
4.
Die Teekompresse(n) 5-mal am Tag für 20 Minuten auf die befallenen Hautareale legen.
5.
Die Haut trocknen lassen und danach jeweils gut einsalben.
Die Erfahrung der Studienteilnehmenden zeigte, dass die Wirkung auch dann noch zufriedenstellend sein kann, wenn man anstelle der anzustrebenden fünf Male nur zwei- bis dreimal am Tag Zeit für die Prozedur findet.
