Читать книгу Reprogramación mental para descubrir el secreto del éxito - Alberto Shester - Страница 16

Esperamos que tengas una vida larga, con salud y bienestar. El estilo de vida, la salud mental y el medio ambiente contribuyen de manera significativa a la salud física. Eso no es nuevo. Lo nuevo es que estos factores impactan en los telómeros, lo que nos permite cuantificar su contribución de manera clara y contundente.

El hecho de que vemos los impactos transgeneracionales de estas influencias, hace que el mensaje de los telómeros sea más urgente. Nuestros genes son como el hardware de una computadora. No los podemos cambiar. Si estimular. Los telómeros son parte del epigenoma y esto es como el software; necesita programación. Nosotros somos los programadores. Hasta cierto punto controlamos las señales químicas que hacen los cambios. Nuestros telómeros son muy sensibles, escuchan, nivelan y calibran las circunstancias de nuestro medio. Juntos podemos mejorar el código de programación. Nuestras grabaciones en cada uno de los textos de la colección estuvieron completas de las mejores sugerencias, avaladas por importantísimos estudios científicos de cómo proteger tus preciosos telómeros. Ya viste como tu mente, tus emociones, tus sentimientos y tu estilo de vida lo modelan.

A diferencia de los humanos, los telómeros no juzgan, son objetivos e imparciales. Su reacción al entorno es cuantificable. Esto los convierte en el índice ideal para medir los efectos del ambiente interno y externo sobre nuestra salud. Si los escuchamos con atención, nos darán conocimientos sobre cómo prevenir el envejecimiento celular prematuro, promoviendo y estimulando al máximo nuestro período de vida saludable.

Lo que es bueno para nuestros telómeros también lo es para nuestros niños y todos los seres humanos.

Nuestro legado es contribuir a la medicina científica actual y a la del futuro con el alargamiento de los telómeros, con el sistema más trascendente de la medicina de autoayuda científica, transmitiendo el entrenamiento autodirigido la neuro respiración, la relajación profunda y la reprogramación mental, en la combinación de revolucionario descubrimiento de la Premio Nobel Doctora Blackburn de los telómeros, con el revolucionario descubrimiento de los reflejos condicionados del Premio Nobel y genial fisiólogo ruso Iván Pavlov para el desarrollo saludable y en prevención, mejoría y control de todas las enfermedades psicoemocionales y crónicas leves, moderadas y severas; para el bienestar, felicidad permanente y salud del ser humano, del presente y del futuro.