Читать книгу Блюда без холестерина. Вкусно, полезно, сытно - Александр Шумов - Страница 39

Салаты
Овощные салаты
Картофельный салат с орехами и гранатовым соком

Оглавление

Ингредиенты

300 г картофеля, 20 г зелени петрушки или укропа.

Для заправки: 20 г ядер грецких орехов, 120 мл гранатового сока, 2–3 зубчика чеснока, соль.


Способ приготовления

Картофель вымойте, отварите в кожуре, очистите, нарежьте небольшими кубиками.

Для приготовления заправки чеснок очистите, вымойте. Измельченные орехи и чеснок измельчите с солью, добавьте гранатовый сок и все тщательно перемешайте.

Картофель выложите в салатник горкой, полейте заправкой и посыпьте вымытой и мелко нарезанной зеленью петрушки или укропа.

Блюда без холестерина. Вкусно, полезно, сытно

Подняться наверх