Читать книгу Блюда без холестерина. Вкусно, полезно, сытно - Александр Шумов - Страница 40

Салаты
Овощные салаты
Картофельный салат с кальмарами

Оглавление

Ингредиенты

500 г филе кальмаров, 500 г картофеля, 2 луковицы, 100 мл оливкового масла, 10 мл яблочного уксуса, 1 пучок зеленого лука, перец, соль.


Способ приготовления

Кальмары отварите, очистите, нарежьте соломкой. Картофель вымойте, очистите, отварите, нарежьте кубиками.

Лук очистите, вымойте, мелко нарежьте. Все смешайте, посолите, поперчите, добавьте масло и уксус. При подаче к столу посыпьте вымытым и нарезанным зеленым луком.


На заметку!

Салат можно готовить и без уксуса, заменив его лимонным соком.

Блюда без холестерина. Вкусно, полезно, сытно

Подняться наверх