Читать книгу Die zeitlose Ayurveda-Küche - Alexander Pollozek - Страница 32
Die Fünf Elemente und 20 Qualitäten Gurvadi Guna - die 20 Qualitäten aller Substanzen und ihre Wirkungen auf VPK
ОглавлениеAyurveda-Ärzte nutzen in der Anamnese 20 Qualitäten als Therapieleitfaden – als diagnostisches und klinisches Barometer.
Sie finden damit heraus, welche Qualitäten Vata, Pitta oder Kapha provoziert oder gestört haben.
Jede Substanz, jedes Nahrungsmittel, jede Krankheit und jede psychische Störung lassen sich auf diese Weise klar definieren. Jeder kann es täglich zum inneren Ausgleich nutzen.
Machen Sie den Test:
Vergleichen Sie bei Übergewichtigen, welche Qualitäten Kapha vermehren (1a, 2a, 6a, 8a, 9a und 10a), und Sie verstehen, warum.
Die Anleitung zum Abnehmen finden Sie in folgenden entgegengesetzten Qualitäten:
1b, 2b, 3b, 4b, 8b, 9b und 10b.
