Читать книгу Легкий спосіб скинути вагу - Аллен Карр - Страница 3

У епоху, коли дослідження в галузі медицини постійно доповнюють наші уявлення про хвороби, ми все ж таки не вміємо користуватися вже наявними знаннями, щоб боротися з численними хворобами й запобігати передчасній смерті, яка стала частим явищем у нашому суспільстві. Про небезпеку куріння вперше заговорили тоді, коли був виявлений зв’язок між смертністю лікарів і їх пристрастю до куріння. З’ясувалося, що рак легенів майже завжди пов’язаний з курінням.

На терапевта вже давно покладений обов’язок закликати пацієнтів кинути курити і вести здоровий спосіб життя. На жаль, багато лікарів не приділяли цій проблемі достатньо часу і сил, притому що вона ускладнювалася ще й впливом реклами цигарок, націленої перш за все на молодь.

Уперше з Алленом Карром мене познайомив один з моїх пацієнтів, який одного дня здивував мене повідомленням про існування легкого способу кинути курити. Відтоді я рекомендував «ЛЕГКИЙ СПОСІБ КИНУТИ КУРИТИ» Аллена Карра всім своїм пацієнтам і спостерігав вражаючі результати. Інтерес до методу Аллена Карра спонукав мене дослідити особливості його підходу.

Надавши допомогу безлічі тих, хто бажає кинути курити, Аллен Карр застосував свій метод у новій галузі, щоб допомогти людям легко і швидко позбавитись зайвої ваги, адже саме цього більшою чи меншою мірою бажає багато хто з нас. Вивчивши підхід Аллена Карра до настільки серйозної проблеми, я зі здивуванням спіймав себе на майже мимовільному прагненні взяти на озброєння його мудрість. Незабаром я отримав і позитивні результати: тепер мені легше рухатися, особливо на тенісному корті, я відчуваю себе бадьорішим і здоровішим. Я був щиро радий такій зміні, хоча раніше аніскілечки не переживав через декілька зайвих кілограмів у талії. Книга Аллена Карра стане для вас одкровенням, оскільки відкриє секрет про те, як просто можна навчитись контролювати свою вагу.

Доктор Майкл Брей, бакалавр медицини, бакалавр хімії, викладач коледжу лікарів загальної практики