Читать книгу Методика интегральной йоги. Дневник практики йоги. Выпуск 1-й. Часть 1-я - Анатолий Новый - Страница 32
Ход занятий
Шаоча – чистота
ОглавлениеРассмотрим принцип «что внутри, то и снаружи» иначе. Дело в том, что наши внутренние энергии выходят за пределы физического тела и формируют наш ближайший окружающий мир (рис. 9).
Рис. 9.
Плотность ментального тела определяется на расстоянии 15—20 метров от физического тела; виталического – 7—10 м.; эфирного тела – 2—3 м.; когда мы входим в комнату, то полностью заполняем её своими энергиями. По этой причине санитарными нормами каждому человеку должна предоставляться по меньшей мере отдельная комната со всеми жизненно важными удобствами: ванная для купания, туалет. Двоим в одной комнате уже тесно энергетически.
Теперь можно внимательно осмотреть свою комнату. Пыль по углам и непорядок на столе отражает состояние ума, показывает нечистоту некоторых мыслей и их беспорядочность. Поскольку связь почти прямая, то, поддерживая чистоту и порядок в комнате, вы будете поддерживать хорошее состояние ума. Поэтому заботу о жилище надо полюбить – это забота о себе, о чистоте своих помыслов и желаний. Можно почувствовать общее облегчение после хорошей уборки, которое совершенно явное после купания. Так для снятия тяжести и улучшения настроения полезно сделать уборку и совершить омовение.
Речь не идёт о тех, кто поддерживает чистоту за чужой счёт, их чистота искусственная, она говорит о паразитизме.
Накопление старой одежды в сундуках – это накопление шлаков в нервной, мышечной, кровеносной системах. В европейских странах хороший почин – отдавать старые вещи нуждающимся в фонд «Second hand».
Наводя регулярную чистоту сознательно можно установить, что это лечебный, очищающий процесс:
Мыть пол – лечение мочеполовой системы;
Мыть окна – лечение глаз;
Мыть туалет – очищение прямой кишки;
Мыть посуду – очищать желудок.
Другие соответствия предлагается установить самостоятельно.