Читать книгу Методика интегральной йоги. Дневник практики йоги. Выпуск 1-й. Часть 1-я - Анатолий Новый - Страница 34

Обычно так называемые деловые люди погружаются в водоворот различных дел. Пока есть силы такое положение их даже устраивает, они чувствуют себя важными, занятыми, нужными. Но как только появляется усталость, то дела продолжают вытягивать все соки, они не устают и их не интересует усталость человека. Они просто заваливают человека.

Для нового образа жизни такое положение недопустимо. Оно не позволяет человеку концентрироваться на самоосознании. Необходимо освобождение от лишних дел, чтобы они не порабощали сознания.

1). Во-первых, надо поставить задачу не браться за не свои, лишние дела. Да и со своими новыми делами следует повременить, пока не будут отработаны дела старые, нельзя накапливать. К тому же свои дела никогда не накапливаются, они не предлагаются Вселенной для накопления;

2). далее составить список дел:

а). тех, которые висят, их необходимо выполнить, но не хочется, поэтому они всё время откладываются, висят тяжёлым грузом;

б). творческих дел, приятных, которые дают самореализацию.

Дела висят из-за отсутствия концентрации и дисциплины. Простое планирование и нацеленность помогут выйти из затруднения. Нужно запланировать на день 1—2 дела и обязательно выполнить их. Если дело требует больше времени, то надо разбить его на посильные части и каждый день выполнять одну часть за другой. Выполнив дело вычеркнуть его из списка. Так освобождение от дел будет продвигаться медленно и верно. «Тише едешь, дальше будешь».

Дела надо доводить до конца, это способствует укреплению воли. Лучше иметь 1—3 дела и сосредоточенно в наилучшем виде доводить их до завершения, чем иметь много дел (5—7) и делать их в спешке, ещё хуже кидаться от одного дела к другому и тут же бросать их. Поэтому браться нужно за необходимое и способствующее развитию дело, а не с тем, чтобы заполнить время от скуки.

Наиважнейшим делом в этот период должна быть энергетическая Садхана, тогда времени для скуки не останется и все лишние, мешающие дела уйдут.