Читать книгу Методика интегральной йоги. Дневник практики йоги. Выпуск 1-й. Часть 1-я - Анатолий Новый - Страница 35

Действительное освобождение происходит через осознание. Это значит, что нужно ясно увидеть, понять, убедиться через ощущение, чувствование, наблюдение и размышление, что то, чем вы занимались до сих пор, вам больше не нужно, что теперь это вам мешает, доставляет беспокойства, держит в напряжении и даже в страхе, оно вас гнетёт и утомляет. Причём вы понимаете как и почему это происходит. Поэтому принимаете твёрдое решение освободиться от привязанности к вещам или к человеку без всякого сожаления и без негативного отношения. Во время осознавания происходит процесс многопланового интегрального знания.

Если, например, развод происходит бессознательно на почве ссор и взаимных обвинений, то просто обрывается связь, но сама энергия связи осталась в каждом из бывших супругов (рис.12). Поэтому само состояние привязанности и готовности привязываться к другим так и осталось.

Рис. 12.

Освобождение от привязанности означает возврат чужой энергии, энергии другого человека, которая не помогает, а наоборот мешает развитию. Освобождение через осознание происходит ненасильственно при взаимном понимании, без обид и претензий. Конечно необходимо и воле вое решение. Решимость создаёт движение всего процесса.

Вредная привычка подобна болезни (хронической) – это очень сильная привязанность. Курение и пьянство есть привязанность к энергиям виталических существ. Лечение таблетками подавляет энергию привязанности, но не освобождает от неё, поэтому через некоторое время привязанность возникает с ещё большей силой. Такое подавление можно применить, чтобы сделать передышку от изматывающей привычки, собрать силы для её сознательного преодоления. И разумеется, что всё обретает действенную силу и эффективность, когда всё посвящается духовному самораскрытию. Без такого посвящения всё лишается подлинного смысла и достижения имеют временный эффект. Например, сначала я бросил курить с тем, чтобы доказать себе, что я волевой человек. Я год не курил, убедился, что могу проявить волю, что цель достигнута. В результате некурение потеряло для меня смысл и я опять стал курить. Окончательно же бросил курить, когда обратился к йоге и понял, что курение вредит здоровью и мешает продвигаться в йоге. Раз курение и алкоголь несовместимы с йогой, то эти привычки без всякого сожаления были отвергнуты навсегда.