Читать книгу Na, wann ist es denn so weit? - Anna Wilken - Страница 2

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Vorwort

1. Gibt es den richtigen Zeitpunkt, um schwanger zu werden?

Natürliche Familienplanung

Sex nach Zeitplan

Kontrolle des Eisprungs

2. Ab wann stellt man sich in einem Kinderwunschzentrum vor?

Wahl des Kinderwunschzentrums und Ablauf des Ersttermins

Was passiert beim ersten Termin im Kiwu-Zentrum?

3. Auf der Suche nach dem Übeltäter

Mögliche Ursachen für Unfruchtbarkeit und Störfaktoren beim Kinderwunsch

4. Schockdiagnose Second Level – alles komplizierter als gedacht!

Wie gehe ich mit dem Thema Unfruchtbarkeit um?

Und wie geht man jetzt am besten mit der Trauer beziehungsweise der Verzweiflung um?

Den eigenen Wert schätzen (lernen)

Geteiltes Leid ist halbes Leid – Hashtags auf Instagram

5. IUI, IVF & ICSI – Wtf?

Kinderwunschbehandlungen im Überblick

Wie alles begann …

Möglichkeiten in der Kinderwunschbehandlung

6. Und wer bezahlt den ganzen Spaß?

Privatzahler oder Kostenübernahme durch die Krankenkasse?

Antrag an die Krankenkasse – was brauche ich?

Die Zeit des Wartens

Widerspruch einlegen

Unverständnis von hier bis nach Meppen

Mein Kampf mit den Behörden

Wie viel Stress bringt was und wann sollte man nachgeben?

Privatzahler und was jetzt?

Wie stemme ich diese Kosten – soll ich einen Kredit dafür aufnehmen?

7. Add-ons zur Kinderwunschbehandlung

Vitamine, Ernährung, Lebenseinstellung

Vitaminpräparate zur Unterstützung beim Kinderwunsch

Ein paar Tipps zur Einnahme von Vitaminen

Folsäure für mich und mein Wunschkind

Coenzym Q10 für die Eizellqualität

Vitamin D für die Stimmung

Was können Fisch, Spargel und Co.?

Selleriesaft – der »Wundersaft«

8. Sternenkinder

Fehlgeburten und Eileiterschwangerschaften, Totgeburten und Kindstod

Häufigkeit von Fehlgeburten im ersten Trimester

Wie kommt es zu einer Fehlgeburt?

Ausschabung oder nicht?

Was passiert bei einer Ausschabung und ab wann ist sie notwendig?

Was passiert bei einer Eileiterschwangerschaft?

Ein bisschen schwanger gibt es nicht!

Begriff »Fehlgeburt« und »kleine« beziehungsweise »frühe Geburt«

Trauer bei Fehlgeburt, Totgeburt und Kindstod

9. »Jeder hat Psyche«

Psychische Betreuung während des Kinderwunschs

Wie mächtig ist (Kopf-)Stress?

Hat die Psyche einen Einfluss auf den Kinderwunsch?

Was hat es auf sich mit »Kaum hatte ich den Kinderwunsch abgelegt, wurde ich schwanger«?

Wie Männer unter dem Kinderwunsch leiden

Belastungsprobe für die Beziehung: wie der gemeinsame Kampf Paare zusammenschweißt

10. Wenn die Großeltern und die Kassiererin im Supermarkt am besten wissen, wann es Zeit für ein Baby wird

Reaktionen und Druck aus der Gesellschaft

Lieber offen über die Kinderplanung sprechen, um der ständigen Nachfrage aus dem Weg zu gehen?

Unverständnis seitens der Familie und Freunde

Was wir uns von unserem Umfeld und unseren Familien wünschen

Wie erfahren andere Paare Unverständnis?

11. Es klappt einfach nicht, was kann ich noch tun?

Weitere Behandlungs- und Diagnosemöglichkeiten

Genetik und Polkörperdiagnostik

Killer- und Plasmazellen – Gebärmutterspiegelung (Hysteroskopie – HSK)

ERA-Test

Wann würde man auf die genannten Maßnahmen zurückgreifen und was gibt es abgesehen davon noch?

Kinderwunschtourismus – Kliniken im Ausland

Samenspende

Leihmutterschaft

12. Unterstützung aus der alternativen Medizin

TCM, Osteopathie und Co.

Welche Möglichkeiten gibt es? Die Kraft der alternativen Medizin

Osteopathie

TCM

Akupunktur

Tees

Kurkuma, Maca und Co.

Unser Darm und seine Macht

Kinderwunschyoga und Fruchtbarkeitsmassagen

Überlegung: Verderben zu viele Köche den Brei?

Epilog: Das persönliche Happy End

Ein Brief an mein zukünftiges Ich

Danksagung

Quellenangaben und Literatur

Impressum

Na, wann ist es denn so weit?

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