Читать книгу Księga urody czarownicy. Magiczne sposoby na dbanie o ciało i duszę - Arin Murphy-Hiscock - Страница 4

Najprościej mówiąc, dbanie o siebie opiera się na szacunku do włas­nej osoby. Wymaga ono przyjęcia do wiadomości, że twoje życie i samopoczucie są ważne. Magia może nas w tym wspierać, gdyż służy stawaniu się lepszym człowiekiem i samodoskonaleniu. Wszak jednym z głównych jej celów jest uzdrowienie – siebie, ziemi, ludzkości oraz natury.

W tej książce podpowiadam, jak szanować siebie, swój umysł, ciało i ducha, a także jak świadomie doświadczać chwili obecnej. Dzięki pewnym magicznym praktykom nauczysz się korzystać z dobroczynnej energii natury, ziół, kamieni i żywiołów. Znajdziesz tu metody odzyskiwania równowagi oraz siły, odkrywania autodestrukcyjnych nawyków i ich zmiany na zdrowsze, a także medytacje służące ponownemu nawiązaniu kontaktu ze sobą i swoim duchem.

Dbanie o własną energię i zdrowie emocjonalne, fizyczne oraz psychiczne jest absolutnie konieczne, a ty możesz sobie w tym pomóc za pomocą odrobiny magii. Dążąc do bycia najlepszą wersją siebie, sprawiasz, że otaczający cię świat również staje się lepszym miejscem. Ta książka może być twoim przewodnikiem na tej drodze.