Читать книгу Jooga puu - B. K. S. Iyengar - Страница 3

Sõbrad ja kaasotsijad

Nagu füüsilises maailmas nii võib ka vaimses maailmas ronida mäe otsa erinevaid teid pidi. Üks tee võib olla pikk, teine lühike, üks käänuline ja raske, teine sirge ja kerge, ometi on kõiki neid radu pidi võimalik jõuda mäe tippu. Vaimsete teadmiste otsinguil on palju meetodeid, palju lähenemisteid, palju viise, kuidas kogeda oma olemuse varjatud tuuma ja juhtida maiste naudingute võrku takerdunud meelt tema enda olemise allika ehk ātman’i või hingeni.

Minu teema on jooga – tee, mis harib keha ja meeli, arendab mõistust, tsiviliseerib intellekti ja leiab puhkepaiga hinges, mis on meie olemise tuum. On kahetsusväärne, et paljud inimesed, kes ei ole jooga sügavustesse tunginud, peavad seda vaimset eneseteostamise teed pelgalt füüsiliseks distsipliiniks ning haṭha-jooga harjutamist ei millekski enamaks kui omamoodi võimlemiseks. Kuid jooga ei ole ainult füüsiline. See on rakuline, mentaalne, intellektuaalne ja spirituaalne – see hõlmab inimese kogu olemust.

Viimase kolmekümne viie aasta jooksul olen käinud regulaarselt Euroopas ja Ameerikas ning andnud seal õppetunde ja näidisesinemisi, et tuua jooga teadust lääne inimesteni. Ma pean regulaarselt loenguid ja kohtun joogaõpilastega, kes soovivad mulle küsimusi esitada ja sel teemal oma arusaamist süvendada. Terve hulk minu hiljutisi kõnesid ning küsimuste ja vastuste seansse on nüüd kokku kogutud ja raamatuvormi seatud ning seda raamatut, mida praegu käes hoiate, võib pidada mu varasemate raamatute Light on Yoga, Light on Prāṇāyāma ja The Art of Yoga praktiliseks ja filosoofiliseks kaaslaseks. Seda raamatut lugedes avastate jooga puhul midagi nii rikast ja sügavat, mis viib meid naha pinnalt hinge sügavusse. Ma loodan, et see köide osutub kasulikuks nii kogenud joogaharjutajatele kui ka neile, kes puutuvad selle teemaga esimest korda kokku. Minu soov on jagada teie kõigiga jooga abil saadud elurõõmu, seega mul on väga hea meel kõneleda teiega selle raamatu kaudu. Jooga tähendab kokku tulemist ning jooga toob teid ja mind neil lehekülgedel kokku.

Mõelge meeleseisundile, mis teil enne lugema hakkamist oli. See oli värske meel. Teil polnud mingeid ettekujutusi, te asusite seda raamatut uurima värske meelega. Kui suudame seda seisundit igapäevases elus alal hoida, tuntakse seda lõiminguna. Olla täiesti lõimitud tähendab lõimida keha täiel määral Minaga, samuti tähendab see lõimunult elamist oma naabrite ja ümbruskonnaga.

Lõiming on meditatsioon ja meditatsioon on lõiming. Need, kes pole lõimitud, ei saa meditatsioonist rääkida, nagu need, kel pole meditatsiooni kogemust, ei saa öelda, mis on lõiming. Need kaks on omavahel vastastikku seotud. Kui teie ja mina oleme lõimitud, on meel vaikne teis ja meel on vaikne minus, ometi oleme ärksad ja täiesti teadlikud. Kui teadlikkus aeg-ajalt katkeb, tuntakse seda meele häiritusena ning häiritud meele üha uuesti ja uuesti keskpunkti juurde tagasi toomine on keskendumine. Aga kui see ärgas vaikuse seisund, mida tavaliselt kogeme vaid vilksamisi, kestab väga kaua aega, on tegu meditatsiooniga.

Kui seda katkematut teadlikkust keha, meele ja hinge lõimingu kohta alal hoitakse, ei tunne aeg ei minevikku ega tulevikku; aeg on igavene ja kuna igavik on siin ajas, muutume teie ja mina igaveseks. See on lõiming ja selles seisundis ei suuda ükski erinevus meie vahele tulla. Ma loodan, et kui mitte täna, siis ühel päeval me jõuame sellesse haripunkti. Pidage meeles, et eneseteostamises on olemas haripunkt. Võib-olla olete kuulnud midagi teistsugust – et lõplik ei suuda näha ega saavutada lõpmatut. Kuid meil on lõpmatu tundmiseks ainult lõplikud vahendid. Kui lõplik lõpmatusega seguneb, muutub kõik lõpmatuks.

Mõelge taevale. Taevas on nii lõplik kui ka lõpmatu. Keegi ei suuda seda puudutada, ometi oleme sellega kokkupuutes igal oma eluhetkel. Samamoodi peame teie ja mina kasutama lõplikke vahendeid – keha, meelt, mõistust ja teadvust – selleks, et jõuda hinge lõpmatu asupaigani, mis on kõigi nende asjade ema. Sel moel oleme igavesti virged, igavesti rahulikud ja üha avarduva mõistusega.

Jumal õnnistagu teid kõiki