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Buscador de ejercicios

Muchos de los ejercicios de este libro tienen distintas versiones dependiendo del momento del postoperatorio para el que están pensados. Este buscador de ejercicios le permitirá encontrar fácilmente el ejercicio que está buscando basándose en el tiempo transcurrido tras la intervención. Simplemente, diríjase a la página indicada para encontrar una descripción completa, con fotos, y el ejercicio en cuestión. Las secuencias de ejercicios se organizan en tablas para hacer más fácil la creación de una rutina de ejercicios para un síndrome o artroplastia. Los ejercicios de las series de patadas laterales también se han desglosado atendiendo al tiempo transcurrido desde la intervención. El segundo buscador de ejercicios es específico para las series de patadas laterales. Escoger una rutina para un síndrome de cadera o rodilla a partir de una de las siguientes categorías debería basarse en el control del core o centro del cliente y en el rango de movimiento disponible.

*Este movimiento sólo debe realizarse de seis meses en adelante.