Читать книгу Honig für die Seele - Birgit Spoerl - Страница 12

Hinweis: Diese Übung hat nicht nur einen praktischen Charakter! Sie muß auch geistig verstanden werden. Die Inhalte der Suggestionen und ihre Wirkungsweise sollte man sich im entspannten Zustand so echt wie möglich vergegenwärtigen. Deshalb wird hier die Theorie genauso erläutert wie die Praxis.

Den Check durchführen, wie oben schon beschrieben!

Innere Zufriedenheit hat etwas mit dem eigenen Erfolg zu tun, und zwar mit dem Lebenserfolg insgesamt. D.h., es geht nicht um temporäre Erfolge bzw. Mißerfolge, sondern um die Summe an Erfahrungen, die jeder von uns macht.

Deshalb sollten bei innerer Unzufriedenheit folgende Suggestionen zum Einsatz kommen:

„Ich bin ein Erfolg auf der ganzen Linie; ich bin Wachstum auf der ganzen Linie!“

Wichtig ist, sich diese Suggestionen mit größtmöglicher Überzeugung zu vergegenwärtigen. Je echter die Suggestionen aufgenommen werden, desto schneller wird es einen Erfolg zeitigen.

Sollte der Erfolg sich nicht sofort zeigen, es gibt immerhin Wünsche, die so komplex sind, daß man ein wenig Wartezeit natürlich einplanen muß, dann hilft auf jeden Fall die Suggestion über das Wachstum. Immer, wenn wir sehen, daß sich etwas in unserem Leben tut, haben wir bereits Erfolg. Und man sollte bedenken, daß echter Erfolg nur aus gesundem Wachstum entsteht.

Diese Übung sollte so oft wie möglich, am besten täglich, und dann sogar wiederholt durchgeführt werden. So prägt man den Suggestionen entsprechend sein Verhalten und seine Erwartungen.

Eine Warnung: Nicht diese Übung nach ihrer Durchführung schwächen, indem Sie sich mit den Negierungen der Suggestionen versorgen; ein oft verlockendes Unterfangen, schnell wieder destruktiv zu denken, sobald man wieder mit materiell Gegensätzlichem konfrontiert wird! So bringt eine Übung mit Suggestionen natürlich nichts.