Читать книгу ¡Ganar! - Brad Gilbert - Страница 32

Llevaba medias secas para prevenir las ampollas. Cuando el pie se humedece por la transpiración, empieza a deslizarse dentro de las zapatillas y eso puede causar un problema. Ocurre porque el calzado de tenis es algo más grande que el común, para darle lugar al pulgar. Cuando los pies empiezan a deslizarse hacia el frente de las zapatillas, aparecen los problemas.

En un día de mucho calor cambiaba las medias para prevenir las ampollas. Además, significaban un pequeño empuje psicológico, al vestir nuevamente algo seco. En un partido de larga duración, cuando quería poner la mente en estado de “recarga”, me cambiaba las medias. Era solo una pequeña acción que me ayudaba a enfocarme de nuevo y a decirle al cuerpo que seguía en pie.