Жанры
Авторы
Контакты
О сайте
Книжные новинки
Популярные книги
Найти
Главная
Авторы
Carole Malone
Turn Back Time - lose weight and knock years off your age
Читать книгу Turn Back Time - lose weight and knock years off your age - Carole Malone - Страница 1
Оглавление
Предыдущая
Следующая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
...
34
Оглавление
Купить и скачать книгу
Вернуться на страницу книги Turn Back Time - lose weight and knock years off your age
Оглавление
Страница 1
Страница 2
Страница 3
Страница 4
Страница 5
Страница 6
Страница 7
Страница 8
FAT: FRIEND OR FOE?
IMPORTANT ROLES OF FAT IN OUR BODY Provision of energy
Helps absorb and store fat-soluble vitamins
Energy storage
Insulation
Protection
Detoxification
Hormonal function
Cellular health and integrity
Brain and nervous system
Maintenance of mood
THE STORY OF FAT
THE HORMONES THAT AFFECT FAT METABOLISM
HOW TO LOSE WEIGHT BY GETTING YOUR HUNGER HORMONES WORKING FOR YOU
Страница 23
HORMONAL IMPACT ON FAT DISTRIBUTION AND AGEING
CORTISOL
CORTISOL BALANCING RECOMMENDATIONS Foods to choose:
Foods to avoid:
OESTROGEN Oestrogen balancing recommendations Foods to eat:
Foods to avoid:
THYROID Thyroid balancing recommendations Foods to eat:
Foods to avoid:
TESTOSTERONE Testosterone balancing recommendations Foods to eat:
Foods to avoid:
{buyButton}
Подняться наверх
