Читать книгу Meine Sprechstunde für Frauen, die mitten im Leben stehen - Christian Matthai - Страница 23
NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL UND MEDIKAMENTE Aminosäuren für die Produktion von Serotonin
ОглавлениеBei einem bestehenden Mangel kann die körpereigene Serotoninproduktion mit den Aminosäuren L-Tryptophan (500 bis 1.000 Milligramm täglich) und 5-Hydroxy-Tryptophan (5-HTP; 50 bis 300 Milligramm täglich) unterstützt werden.
