Читать книгу Чому зебри смугасті? Серйозні питання від маленьких людей, на які відповідають великі люди - Джемма Элвин Харрис - Страница 28

запитує Алекс, 7 років

Доктор Джек Люїс, нейробіолог і телеведучий, відповідає:

Ти позіхаєш, коли мозок нагрівається сильніше, ніж потрібно, щоб нормально працювати. Позіхання дозволяє охолодити кров, що надходить до мозку, а також стимулює твою уважність і допомагає краще зосередитися, коли хочеться спати. Позіхання знімає втому.

Часто ми починаємо позіхати, коли деякий час просиділи без діла та усвідомлюємо, що настав час зайнятися чимось більш активним. Наприклад, десантники часто позіхають, перш ніж вистрибнути з літака на територію ворога. Я часто позіхаю перед тим, як піднятися на сцену й виступити перед сотнями людей.

Причина, чому позіхання таке заразливе та причепливе й чому після твого позіхання інші люди теж починають позіхати, полягає в спеціальній природній реакції, що покликана налаштувати всіх поблизу на більш активну роботу. Коли інші люди «підхоплюють» твоє позіхання, їхній мозок теж охолоджується. Усі разом стають більш зосередженими та уважними.

Правоохоронці часто одночасно позіхають, коли рушають рознімати бійку, якщо перед тим довго стояли в кордоні в очікуванні наказу. Для решти з нас підхоплення чужих позіхань є підготовкою до куди менш захопливого заняття – одночасного ранкового прокидання чи вечірнього вкладання в ліжко!