Читать книгу Магия природы: медитации и ритуалы, чтобы обрести свой внутренний голос - Джессика Баумгартнер - Страница 5

Возможно, огонь – тоже живое существо. Он рождается словно бы из ниоткуда. Он ест, спит, может пробудиться и умереть. Хотя ему недостает разумности и постоянной структуры, это мощная стихия, необходимая для выживания. Кроме того, это магический инструмент.

Человечество с незапамятных пор использует огонь как источник силы, света и тепла. Он так тесно связан с выживанием и культурой, что по-прежнему многое значит в нашей жизни. Этот великий элемент завораживает. Он изменяет атмосферу любого места. В сердце пламени и каждого мерцающего уголька – огромная энергия. Огонь дарует силу замерзающим. Он становится трескучим смехом для одиноких. Он сжигает глупцов и подавляет слабаков.

Для таких людей, как я, это врата. Сидя перед мерцающими волнами жара, я вдохновляюсь на сложные размышления, разворачиваю историю или гадаю. В нужный момент огонь дарует руководство в ритуалах и заклинаниях, а также в молитвах и постах.

Чтобы сделать круг из камней или вырыть ямку, нужно лишь немного поработать руками. Если требуется посторонняя помощь, можно позвать друга или родственника, чтобы развести костер.

Здравый смысл должен подсказать вам, что нужно держаться подальше от деревьев, кустов и растений, которые легко воспламеняются. Сбор хвороста и мертвых трав для разведения огня – подношение, что устанавливает более глубокую связь. Поиск палок, побегов и упавших ветвей – сам по себе процесс медитации, но чувство завершенности, что возникает, когда мы разводим собственный огонь, – лишь зачаток тех сил, что порождает это упражнение в самодостаточности. Оно ведет к уверенности, доверию и осознанности по отношению к самому себе.

Требуется практика, чтобы полностью исследовать эти медитации. Поначалу мы чувствуем себя глупо или неуютно, но эти чувства проистекают из недостатка твердости, веры или направления. Огонь разделяет с человечеством многие триумфы и трагедии. Это родственник, это друг. Относитесь к нему соответствующе, но будьте осторожны.

Медитация маленького огня 

При недостатке опыта зачастую лучше начинать с малого. Более опытным также стоит смирять себя и возвращаться к практикам более мелкого масштаба, чтобы ускорить динамику роста.

Костры предков теперь горят в наших телах. Вопросы, медитации и молитвы никогда не умирают. Медитация маленького огня взывает к ним. Она открывает глаза души как раз настолько, чтобы дать достаточно личной силы, но ничего кардинального, что могло бы потрясти, запутать или испортить вас. Закончив, насладитесь огнем. Не спешите гасить его и переходить к новому делу.

1. Сложите и зажгите маленький костер. (Никогда не используйте жидкость для зажигалок или другие мощные химические средства розжига. Лучше всего высечь огонь с помощью кремня, увеличительного стекла или спичек. Зажигалка – крайнее средство.)

2. Сядьте перед огнем. Всмотритесь в струи жара. Придвиньтесь достаточно близко, чтобы ощутить тепло.

3. Вдохните очищающий дым. Пусть он омоет ваше тело. Сидите прямо, с хорошей осанкой.

4. Очистите ум. Вслушайтесь в тихое шипение и треск.

5. Всмотритесь в центр пламени. Пусть зрение рассредоточится, но ум остается острым. Не позволяйте мыслям блуждать. Ощутите силу синхронизации мозга с движениями огня перед вами.

6. Если это помогает, мягко раскачивайтесь или наклоняйте тело. Может появиться ощущение, что ум расширяется – это хорошо. Пожелайте, чтобы огонь защищал и направлял вас, но позвольте порыву энергии в вашей груди объединиться с импульсом ума, как будто они одно целое.

7. Уделите время этой медитации. Не бойтесь неудачи. Возможно, потребуется много попыток, но рано или поздно тело воспламенится энергией, как бы став частью огня. Мурашки или ощущение покалывания может распространиться по конечностям. Это общая энергия, что связывает современного человека с древним зовом дикости. Когда вы соединяетесь с этой энергией, она пробуждает утраченные инстинкты, которые позднее можно переработать в песнопения, молитвы или колдовство (две стороны одной монеты).

Медитация походного костра 

Походные костры сильнее, чем маленькое пламя, но им необязательно подниматься высоко в небо, как большому пожару. Это пламя среднего порядка, что быстро лижет сухое дерево, создавая более глубокий спектр жара. Кроме того, за таким костром нужно больше ухода.

Вместо того чтобы просто сидеть перед огнем и терять себя, нужно поддерживать более глубокую связь. Я лучше всего вступаю в контакт с костром, когда нахожу хорошую длинную ветку, достаточно сильную, чтобы противостоять огню короткими вспышками. Она служит мне палкой для контроля над непослушными прутьями, но и сама становится жертвой, когда наконец загорается.

Подготовьте костер, как раньше, но поместите в него несколько более толстых палок и коротких веток, что упали сами по себе. Пусть огонь согреет место, дайте ему время зарядить и очистить пространство.

Медитацию необязательно выполнять только в походных условиях, хотя желательно использовать ее в более долгих вылазках на природу, лучше всего ночью. Она требует большей самоотверженности.

1. Сложите достаточно большой костер и зажгите огонь с помощью кремня, лупы или спичек. (Если у вас достаточно опыта, попробуйте потереть палкой о палку, но помните, что этот метод требует большого мастерства и силы.)

2. Станьте перед огнем с выбранной вами палкой. Вглядитесь в центр пламени. Подойдите достаточно близко, чтобы помешивать угли при необходимости, но не слишком близко.

3. Посмотрите, как угольки взлетают в небо. Вдохните очищающий дым. Ощутите связь между прохладой ночи и даром всех энергетических источников.

4. Вслушайтесь в шепот огня. Ощутите его дымный аромат. Сосредоточьтесь на огне как на единственном творении в мире, кроме вас самих.

5. Пока дерево горит, изучите, как движутся и меняются языки пламени. Суньте в огонь прутик и помешайте ветки, чтобы пламя не утихало. Представьте, какова сила жара в его центре. Визуализируйте, как по палочке взбирается энергия и касается ваших ладоней. Впитайте ее.

6. Станьте на колени перед огнем. Поклонитесь ему. Позвольте полученной энергии омыть все ваше тело. Она подарит чувство понимания, цели и глубокой связи с настоящим моментом и окружением.

7. Медитируйте на этом ощущении, пока огонь не начнет гаснуть. Затем встаньте и повторите этот процесс столько раз, сколько получится.

Медитация большого костра 

Большие костры используются язычниками и спиритуалистами в разных целях. Они позволяют фермерам и местным жителям вернуть в землю обрезанные ветви. Одаряют целителей очищением и новыми энергиями. Дают свет и руководство и увеличивают мощь ритуала. Такие костры, что лучше всего разводить на открытой поляне, окруженной деревьями, связывают нас с другими людьми, а также с землей и инстинктами.

Есть много вариантов успешного проведения медитаций с большими кострами: их можно периодически практиковать индивидуально на свое усмотрение, единой группой или разделившись на меньшие команды, где можно будет сосредоточиться на каждом человеке. Какой бы вариант вы ни выбрали, действия просты и эффективны.

1. Дайте каждому участнику возможность положить по крайней мере один прутик, палочку или бревно в кучу веток, прежде чем разводить костер.

2. Назначьте одного человека следить за костром и всем, что необходимо в экстренных случаях. Этот участник будет руководить разведением костра, но другие могут помочь ему, поджигая ветки со всех сторон.

3. Оставьте много свободного пространства в целях безопасности, но соберитесь вокруг костра. Соедините руки, если делаете это группой, или поднимите руки к небу, если группа невелика или вы одни. Почувствуйте, как нарастает жар. Прислушайтесь к треску и хрусту огня. Вдохните его. Пусть энергии всех присутствующих соединятся с энергиями окружающего огонь пространства.

4. Напевайте слова или мелодию либо танцуйте перед пламенем. Пусть внутренние энергии прикоснутся к тем, что поднимаются в воздух. Ритм должен соответствовать пульсации пламени, пока весь костер не загудит или не начнет вспыхивать то тут, то там. Когда пламя разгорится до степени чистого оживления, остановитесь и сядьте. Закройте глаза и вытяните руки вперед.

5. Какие скрытые ответы появляются из глубины? Как смешиваются энергии других участников? Узнавайте, признавайте и исследуйте эти связи в подобном сну трансе.

6. Когда пробежавшие по коже мурашки или холодный воздух пробудит вас, поклонитесь костру и поблагодарите его за опыт.