Читать книгу Stop love. Разлюбить за сто дней, или Когда нужно расстаться - Екатерина Ростиславовна Корзун - Страница 6

Причины расставаний.

Главная причина всех расставаний это недосказанность. Все мы очень сложные существа. Вроде так похожи: у каждого две руки и два глаза, мама и папа, мысли и чувства, небо над головой… Все мы были когда-то детьми. У всех есть свои страхи… Но. Каждый по-разному борется с ними.

В отношениях мы эгоистичны. Мы боимся. Боимся потерять. Боимся недополучить. Боимся поделить с кем-то еще нашу любовь. Ту любовь, которую получаем от другого. Которую мы присвоили себе. Как то, что принадлежит нам. Единицы могут признаться своему партнеру, что боятся потерять его любовь. Многие мастера отрицаний – будут кричать и доказывать, что любви вообще не существует. И не то, что они сами – никто другой любить не в состоянии. В чем-то они конечно и правы. Итак, рождается причина номер один.

1. Боюсь потерять любовь – и как следствие – веду себя так, чтобы меня бросили или бросаю сам первый.

Что происходит с нами, когда мы испытываем страх? Мы находимся в состоянии стресса.

В отношениях страх проявляется навязчивыми мыслями:

С кем он? Она?

Любит ли меня еще?

Пишет кому-то еще?

Смотрит на кого-то еще?

Думает ли обо мне?

Знакомится? Улыбается?

Звонит?

Занимается сексом?

Каждый легко может узнать себя в этих вопросах. Они свойственны нам всем. И мужчинам и женщинам. Каждого посещают подобные мысли. Но не все адекватно справляются с ними. Кто-то, увидев лайк под фото, уже фантазирует физическую измену. Изводит себя. Кто-то идет по-другому пути изводит свою партнершу. Первый случай более опасен. Так как мы не видим мыслей партнера. К сожалению, мы не телепаты и не можем читать мысли. Но нашему избраннику нужно справляться с ними. Было бы чудесно, если бы он озвучил их нам. Сегодня он подумал, что вы пишите другому, завтра что встречаетесь. Он не говорит – только думает. Эти тревожные мысли рождают слова недовольства. А затем появляются неадекватные поступки. Вдруг ваш партнер перестает отвечать вам на звонки. Вы сразу решаете, что у него пропал к вам интерес. И начинаете подливать масла в огонь – нарочно придумывать причину для ревности – так как сами начинаете ревновать его. В итоге ваш партнер убеждается в своей правоте и действительно назло вам находит подходящий вариант. Что получается? Незрелые отношения рушатся. Чтобы отношения росли нужно разговаривать. И не просто строить диалог, а говорить о своих чувствах.

Например:

«Мне больно, когда ты не берешь трубку. Я переживаю о тебе».

«Мне стыдно все время тебе звонить первой и я жду звонка».

«Мне необходимо, чтобы ты говорила мне куда идешь. Иначе у меня появляется много тревоги, я чувствую злость и ревную тебя»

Даже если сначала вас не будут понимать. Это единственный выход строить отношения без манипуляций. Взрослые отношения.

2. Причина номер два. Не люблю.

Порой, спустя некоторое время после начала отношений мы понимаем, что это вовсе не любовь. И это чудесно. Что понимание приходит. Хуже когда мы тешим себя иллюзией любви и обманываем себя и партнера. Еще печальней, когда мы создаем семью без любви. Почему? Вроде бы нас все устраивает. И быт, и комфорт, и надежные отношения без лишних всплесков эмоций. Но… Любовь рано или поздно все равно вас найдет. Как бы вы не прятались от нее. И покажет себя настоящую.

«Я сижу в пыльном офисе и каждую секунду думаю о ней. Не могу избавиться от мыслей. Это воспоминания, сплетенные в надежду новой встречи. Она будет после работы. Всего пару минут. Но будет… Ведь дома малый заболел… И нужно купить снова памперсы. Я знаю, что это не честно. Но мне от этого не легче. И чувства не уходят от вины. Теперь я знаю, что это любовь».

«Мне казалось, что я знала его давно. Как будто он не раз приходил ко мне во сне. Я увидела его и поняла, что мы будем вместе. И десятилетний брак не сможет остановить меня. Так и было… Я поняла, что люблю».

Кто-то из партнеров понимает, что не любит и уходит. Это расставание самое честное. И самое болезненное. Признание в нелюбви. Тебя не любят. В это сложно поверить. Особенно после отношений, которые обещали любовь. И выглядели с твоей стороны как любовь. Но это была твоя сторона – твое восприятие. Вам удалось полюбить, а ему нет. И у него есть на то своя причина. В этой точке мы соприкасаемся с «другим». Это осознание нашего бессилия. Мы не можем заставить полюбить. Здесь возникает очень много вопросов:

Что я сделал (а) не так?

Что со мной не то?

Почему он не любит меня?

Почему она не ценит меня?

Почему я не нужен ей?

У вас могут быть свои вопросы, запишите первые три, что пришли к вам в голову. И ответьте сразу на них сами.

Например, вопрос:

1.Что я сделала не так?

Ответ:

1.Если бы я сделала все с точностью наоборот – был бы точно такой же результат.

Вопрос: 2.Почему она не ценит меня?

Ответ: 2.Я не показываю ей свою цену.

Вопрос: 3.Что со мной не то?

Ответ: 3.Я слишком люблю.

Какой можно сделать вывод, прочитав ответы? Разве от нас ничего не зависит? Ведь это МЫ любим слишком сильно! Это МЫ скрываем то, какие мы. Причина в нас самих. И это значит, что только МЫ можем ее поменять. И это прекрасно – оказывается – мы тоже что-то можем.

Мои вопросы

1.

2.

3.

Мои ответы

1.

2.

3.

Причина номер три:

3. Давно люблю другого, другую.

Это затянувшийся второй вариант. Ваш партнер, скорее всего, малодушный и слабый. Ему тяжело было сделать выбор. Он метался между вами и другим партнером. И тот «другой» оказался проще. Не достойнее – как вы сейчас думаете, а удобней в чем-то. То, что важно вашему партнеру. И вы сто процентов знаете в чем.

Чаще всего это финансовый вопрос.

Пример.

Девушка не могла выбрать между двумя парнями. С одним она встречалась довольно долго. Он во всем ее устраивал. Правда, он не делал никаких конкретных предложений. Но вот, на горизонте показался другой. Ей сложно было сделать выбор. Но у другого парня была квартира. А девушка давно уже хотела иметь семью и детей. В первом варианте в ближайшее время возможности создать семью не было. Она выбрала второго. Не разобралась в своих чувствах. Для нее на тот момент чувства не настолько и были важны как та мечта, которая вот-вот должна была осуществиться.

Только не думайте что девушки такие корыстные. Таких историй с сильным полом еще больше. Мужчины тоже часто выбирают там, где удобней и меньше проблем. Если есть такой огромный выбор, почему же не выбрать там, где проще? Я согласна, что вариантов построить отношения сейчас много. Огромное количество соцсетей и сайтов знакомств. При желании можно каждый день встречаться с кем-то новым. При желании конечно. Но этот «выбор» это миф. Вам только кажется, что он есть. Это как тест на экзамене. У вас есть один вопрос и три варианта похожих ответов. И только один из них правильный. А теперь представьте что у вас не три варианта похожих ответов, а десять? Двадцать? Сто? Насколько сложнее найти правильный вариант. Количество вариантов уводит нас от правильного ответа.

Что можно было сделать тому парню, от которого ушла девушка? Им нужно было поговорить. Чего она хочет? Чего ждет от отношений? Она бы ответила, допустим:

– Хочу ребенка. Очень хочу!

Он бы задумался. У него было бы как минимум два варианта ответа:

1.Прости дорогая нам не по пути. Я буду продолжать совершенствоваться.

Или:

2.Что тебе нужно для этого? Я готов сделать это для тебя. Готов чем-то жертвовать.

Каждый в паре считал, что другой итак все знает и понимает. И эта «недосказанность» убила отношения. Хотя они и были достаточно ресурсные.

Интересно, что само наличие нескольких партнеров сигналит, что нет того единственного исключившего сразу всех. Надобность других отпала бы сама собой.

Из слов клиента:

«Я не могу выбрать между двумя девушками для секса. С какой мне лучше. И еще просто гуляю с другими. И с одной переписываюсь».

Итого у него потенциально пять партнерш, и этот молодой человек в поиске серьезных отношений. И каким же чудесным образом он сможет их найти? Он просто на просто взял и расчленил идеальный образ девушки. С одной ему приятно говорить, с другой проводить время, с третьей классно заниматься сексом – только нужно всегда искать где. С четвертой есть где, только секс скучный. Самое интересно у него есть еще одна девушка та, по которой он страдает. Которая предпочла другого. Представьте, сколько бы сил ему нужно было потратить, если бы у него был один единственный вариант? Нужно и постараться найти место для интимных встреч, и секс сделать интересным, и говорить о чем-то, и думать, куда пойти погулять, да и еще страдания добавить, чтобы пресно не было в отношениях. В общем, нужно потрудиться. А так все легко и просто. Только отношений серьезных так никогда не построить. Отношения не падают с неба. Это тоже труд.

4. Причина извне.

Есть множество причин, которые заставляют нас расстаться. Чаще всего это брак одного из партнеров, дети, родители как у Ромео и Джульетты, не равный социальный статус, расстояние, разница в возрасте, болезнь и другие. Но! Эти же причины являются так называемым «усилителем» любви. Когда в любви появляется препятствие, мы больше любим. Как Ромео и Джульетта. Примеров в классической литературе множество. И всех их объединяет невозможность быть вместе. И огромное желание находится рядом. Почему так происходит? Чем больше мы страдаем, тем больше любим. Чем больше думаем о препятствии – о невозможности – тем сильнее становится наше чувство. Представьте, что родители Ромео обожали родителей Джульетты – скорее всего молодые люди радостно повстречались бы год и так же весело бы разошлись. Драма спутник любви. Когда все хорошо наступает скука. Ведь любовь – это чувство. А чувства не могут быть скучными. Мужчины чаще влюбляются в эмоциональных женщин. Женщины в свою очередь не любят предсказуемых мужчин.

Когда есть причина со стороны пережить расставание сложнее. Мы хотим изменить саму причину или во всем обвиняем третьего. Из-за кого мы не можем быть вместе. Так чаще всего рождаются любовные треугольники. Это отдельная большая тема. Здесь хочу отметить, что в эти треугольники вступают определенные люди. И это не случайность, а потребность. Это отдельная категория людей.

Я слышала от многих своих клиентов:

«Она замужем – мне это не надо»,

«Мне не интересно когда он прячется от жены, только увижу и все, как будто что-то опустилось, он мне больше не интересен».

Или же наоборот, когда клиент рассказывает о муже любовницы, у него начинают блестеть глаза, он переживает! Это чувство очень яркое. И это чувство ему действительно нужно. Я не буду обобщать причины всех любовных треугольников.

Сейчас найдите причину вашего расставания и напишите ее здесь. Важно назвать и понять, почему вы расстаетесь.